Полезные конфеты из сухофруктов и орехов

Полезные конфеты
Ничто не поднимает так настроение, как кусок вкусного шоколада или одна маленькая конфетка!
Время приготовления
50
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
336
ккал
Ингредиенты
10
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

А если это волшебная шоколадная конфетка, в которой низкая калорийность не портит вкус, уровень эндорфинов удваивается! Ведущий программы «Ранок з Україною» на канале «Украина» Григорий Герман поделился рецептом конфет из сухофруктов и орехов, которые не портят фигуру, к тому же невероятно вкусные.

Как приготовить конфеты из сухофруктов: рецепт

  1. В небольшой кастрюле вскипятить воду. Частью кипятка залить сушеный инжир, а другую часть поставить обратно на огонь и, сделав конструкцию водяной бани, растопить шоколад.
  2. Мягкий инжир достать из воды, промокнуть салфеткой и раскрыть, сделав небольшой надрез. В каждый инжир положить грецкий орех и немного кокосовой стружки.
  3. Сформировать ровные конфеты, которые нужно обмокнуть в шоколаде. Готовые конфеты отправить в холодильник или оставить при комнатной температуре пока не застынут.
  4. Полезное и вкусное лакомство хорошо хранится, к тому же, конфеты послужат прекрасным подарком родным и близким.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Нежные и пышные сырники из творога без яиц
Нежные и пышные сырники из творога без яиц
Следующий пост
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты с беконом и горгонзолой

Новости партнёров

Fresh

Красота

Можно ли мыть волосы каждый день – и когда это не вредит

Возможно, причина того, что волосы быстро жирнеют или тускнеют – не в шампуне, а в привычке, которую ты не ставила под сомнение годами.
Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.