Салат с жареным филе и овощами

12 Июль, 2019

Салат с жареным куриным филе, редисом и зеленью – отличное решение для легкого обеда или ужина.

Время подготовки

мин.

Время приготовления

мин.

Общее время

мин.

Тип кухни

Европейская

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

300 г куриного филе 2 огурца 150 г томатов черри 150 г редиса 100 г микса салатов 1 ст. л. томатного соуса 1 ст. л. лимонного сока соль и перец по вкусу растительное масло

Отправьте выбранное:

Для приготовления маринада для курицы ты можешь использовать любой томатный соус, а также можно добавлять любые специи и приправы по вкусу.

Как приготовить салат с жареным филе и овощами

Смешай в миске томатный соус с соком лимона и солью и перцем по вкусу. выложи в маринад филе, тщательно натри и оставь на 20-30 минут. Затем разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь филе с обоих сторон на среднем огне до готовности. Выложи остыть.
Остывшее филе нарежь ломтиками. Огурцы и редис нарежь кружочками, помидоры нарежь пополам или дольками. Соедини все с листьями салата, перемешай и сбрызни маслом по вкусу.