Салат из фасоли с овощами и чесноком

фасоль овощи
Пикантный салат из фасоли с овощами, горошком и чесноком – прекрасное дополнение к обеду или ужину.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
50
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для салата консервированную фасоль, но отварная тоже отлично подойдет. Масло для заправки мы рекомендуем домашнее ароматное, а также ты можешь заправить салат оливковым маслом.

Как приготовить салат из фасоли с овощами и чесноком

  1. Спаржевую фасоль отвари 5 минут в кипящей подсоленной воде, затем дай остыть. Нарежь мелкими кубиками морковь и болгарский перец. Соедини фасоль с горошком, спаржевой фасолью, перцем и морковью. Добавь измельченный чеснок, посоли и поперчи, заправь уксусом и растительным маслом. Перемешай и дай 20 минут настояться в холодильнике.
Предыдущий пост
булгур овощи
Салат из булгура с помидорами, цукини и руколой
Следующий пост
яблоко шарон
Салат из яблок с шароном и сыром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Питание после 40 лет: что меняется в организме женщины и что есть для здоровья

После 40 лет питание должно стать вашим союзником в сохранении молодости, силы и женского здоровья.
Красота

Как восстановить волосы после лета: секреты, проверенные временем

Твой план реанимации волос после жаркого сезона.
Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.