Омлет со шпинатом и сыром

омлет шпинат
Сытный и вкусный омлет со шпинатом и сыром – то, что нужно для начала плодотворного дня.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
20
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Сыр для приготовления омлета ты можешь использовать любой, по своему вкусу. Помимо шпината можно также добавлять и другую зелень.

Как приготовить омлет со шпинатом и сыром

  1. Шпинат раздели на листья. В миске взбей яйца с молоком и соль и перцем по вкусу, затем вмешай тертый сыр и еще немного взбей. Разогрей сковороду со сливочным маслом и пассеруй шпинат полминуты. Влей яичную массу и жарь омлет на небольшом огне под крышкой до готовности.
Предыдущий пост
перец салат
Салат из болгарского перца
Следующий пост
лосось яйца
Салат с соленым лососем и йогуртовым соусом

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«Рух мій» JAMALA: самый откровенный альбом певицы о любви, одиночестве и трансформации

JAMALA представляет альбом «Рух мій» – 10 личных историй о любви, одиночестве и внутреннем движении жизни в звучании инди-попа, электро-соула и синти-попа.
Психология

10 новых книг, которые стоит прочитать: от подростковой психологии до гиперэффективности

Истории о взрослении, выживании, мечтах и внутренней силе – десять книг, которые помогают лучше понять мир и себя.
Психология

Сильная женщина и сильный мужчина: где мы начинаем ломать друг друга – объясняет психолог Екатерина Птичка

Вы можете искренне хотеть сильного мужчину – и при этом бессознательно делать все, чтобы рядом с вами он таким не стал.
Фитнес и здоровье

Витамины для энергии: что помогает от усталости на самом деле, а что – маркетинг

Возможно, твоя постоянная усталость – это не «переутомление», а сигнал о дефиците, который можно легко исправить.