Салат с соленым лососем и йогуртовым соусом

лосось яйца
Оригинальный салат с лососем, яйцом и йогуртовым соусом – отличный вариант для легкого обеда или ужина.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта кроме лосося подойдет любая соленая красная рыба, а также ты можешь приготовить самостоятельно слабосоленый лосось.

Как приготовить салат с соленым лососем и йогуртовым соусом

  1. Яйца отвари вкрутую, дай остыть и очисти. Помести в блендер зелень и измельчи, затем добавь йогурт и взбей до однородности. Нарежь тонкими ломтиками лосось и соедини с нарезанными пополам черри, руколой и нарезанным кольцами луком. Разложи салат в тарелки, дополни половинками яиц и полей соусом.
Предыдущий пост
омлет шпинат
Омлет со шпинатом и сыром
Следующий пост
роллы лаваш
Роллы с помидорами и авокадо: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«Рух мій» JAMALA: самый откровенный альбом певицы о любви, одиночестве и трансформации

JAMALA представляет альбом «Рух мій» – 10 личных историй о любви, одиночестве и внутреннем движении жизни в звучании инди-попа, электро-соула и синти-попа.
Психология

10 новых книг, которые стоит прочитать: от подростковой психологии до гиперэффективности

Истории о взрослении, выживании, мечтах и внутренней силе – десять книг, которые помогают лучше понять мир и себя.
Психология

Сильная женщина и сильный мужчина: где мы начинаем ломать друг друга – объясняет психолог Екатерина Птичка

Вы можете искренне хотеть сильного мужчину – и при этом бессознательно делать все, чтобы рядом с вами он таким не стал.
Фитнес и здоровье

Витамины для энергии: что помогает от усталости на самом деле, а что – маркетинг

Возможно, твоя постоянная усталость – это не «переутомление», а сигнал о дефиците, который можно легко исправить.