Омлет с цукини и шпинатом

омлет цукини
Омлет с цукини и шпинатом запеченный в духовке – отличная идея для вкусного и сытного завтрака.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество шпината и чеснока для омлета ты можешь корректировать по вкусу, а также можно заменить цукини обычным кабачком.

Как приготовить омлет с цукини и шпинатом

  1. Включи духовку на 200 градусов. Яйца тщательно смешай с молоком, посолив и поперчив. Цукини нарежь кружочками и слегка обжарь на сливочном масле, затем добавь измельченный чеснок и листья шпината, готовь еще полминуты и сними с огня. Залей яичной смесью и отправь в духовку на 20-25 минут.
Предыдущий пост
сырники картофель
Картофельные сырники с укропом
Следующий пост
киш с шампиньонами
Пирог киш с шампиньонами и луком

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мой ребенок посмотрел фильмы для взрослых! Топ-7 советов психологини для родителей

Сейчас мир смотрится иначе, чем 20 или 30 лет назад. Большинство из нас впервые видели порно в подростковом возрасте, если находили видеокассету с записью фильма. Да и, скорее всего, это была эротика.
Lifestyle

«Вишивана Україна»: в ТРЦ Gulliver відбудеться відкриття благодійного проєкту

2 травня о 17:30 запрошую вас на офіційне відкриття благодійного проєкту до Дня Вишиванки «Вишивана Україна». Презентація відбудеться на 2-му поверсі ТРЦ Gulliver.