Салат с шампиньонами гриль и свежими овощами

шампиньоны помидоры
Салат с жареными шампиньонами и свежими помидорами – оригинальная идея для легкого и полезного ужина.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Цуккини и грибы для этого салата можно приготовить как дома на сковороде гриль, так и на открытом мангале на загородном барбекю. Шампиньоны лучше всего выбирать средние или крупные, чтобы их удобно было нарезать для жарки.

Как приготовить салат с шампиньонами гриль и свежими овощами

  1. Шампиньоны нарежь крупными пластинами, цуккини нарежь кружочками. Сложи все в миску и добавь травы, соль и перец по вкусу, немного оливкового масла. Перемешай и затем обжарь на гриле до темных полосочек.
  2. Выложи на блюдо микс салатов и листики петрушки. Добавь нарезанные пополам томаты, нарезанный полукольцами лук и жареные грибы с цуккини. Посоли и поперчи по вкусу и сбрызни оливковым маслом.
Предыдущий пост
курица клубника
Салат с курицей, клубникой и авокадо
Следующий пост
свинина овощи
Свинина с баклажанами и болгарским перцем

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.