Салат из пекинской капусты с яблоком и помидорами

капуста помидор
Легкий салат из пекинской капусты с яблоком, луком и помидорами – простое и вкусное дополнение к обеду или ужину.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого салата мы использовали пекинскую капусту, но также интересный вариант получится из молодой капусты. Яблоко лучше всего выбирать кисло-сладкое, а вместо кинзы ты можешь добавить петрушку.

Как приготовить салат из пекинской капусты с яблоком и помидорами

  1. Смешай оливковое масло с уксусом и горчицей, посоли и поперчи, взбей вилкой. Пекинскую капусту нашинкуй, морковь натри на терке, сложи все в миску. Помидоры и яблоки нарежь ломтиками и добавь к капусте с морковью. Мелко нарежь лук и кинзу, добавь к салату. Заправь подготовленным соусом и перемешай.
Предыдущий пост
мидии фасоль
Салат из мидий с фасолью и кукурузой
Следующий пост
картофель паприка
Тушеный картофель с овощами и паприкой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.
Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.
Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.