Салат из брокколи с ветчиной

брокколи ветчина
Оригинальный салат из брокколи с ветчиной, огурцами и перцем подойдет для сытного завтрака или легкого обеда.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта можно использовать любые сорта ветчины по вкусу, а вместо семечек подсолнечника также хорошо подойдут тыквенные.

Как приготовить салат из брокколи с ветчиной

  1. В чашке смешай оливковое масло с медом, горчицей, лимонным соком и солью и перцем по вкусу, взбей вилкой. Раздели брокколи на соцветия. Нарежь ветчину квадратами, перцы нарежь соломкой, огурцы нарежь ломтиками. Соедини все в миске и добавь изюм, кукурузу и семечки. Перемешай салат и полей подготовленной заправкой.
Предыдущий пост
ананас редис
Салат с ананасом, редисом и курицей
Следующий пост
курица чернослив
Салат с курицей, огурцом и черносливом.

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.