Омлет с овощами и сливками

омлет с овощами
Нежный омлет с овощами и сливками прекрасно подойдет для вкусного и питательного завтрака.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта ты можешь использовать как свежие, так и замороженные брокколи и спаржевую фасоль, а также можно дополнить блюдо любой зеленью по вкусу.

Как приготовить омлет с овощами и сливками

  1. Яйца вбей в миску и тщательно взбей, добавив сливки и соль и перец по вкусу. разогрей сковороду со сливочным маслом и обжарь до мягкости спаржевую фасоль и соцветия брокколи. Затем добавь нарезанный кубиками болгарский перец и залей яичной смесью. Когда верх станет плотным, переверни омлет и тоже немного обжарь.
Предыдущий пост
смузи с мятой
Смузи с мятой, киви и йогуртом
Следующий пост
свекла с морковью
Салат из сырой свеклы и моркови

Новости партнёров

Fresh

Ее история

Оля Цибульская: «Боль становится тише, когда я пою»

Перед великим концертом у Києві Оля Цибульська вперше так відверто говорить про втрати, любов, материнство під час війни і про те, чому іноді біль справді стає тихішим, коли співаєш.
Астрология

Таро-прогноз на март 2026 года: новые возможности, перемены и важные решения

Март 2026 может стать месяцем важных решений, неожиданных перемен и новых шансов – карты Таро уже показывают, кому судьба готовит поворотный момент.
Фитнес и здоровье

Омега-3 для школьников: как улучшить концентрацию и память ребенка с Perla Helsa

Учебная нагрузка у современных школьников растет с каждым годом. Большие объемы информации, необходимость быстро переключаться между предметами, подготовка к контрольным и тестам требует от ребенка устойчивого внимания и хорошей памяти.
Фитнес и здоровье

Лучшие витамины для сосудов: что выбрать женщине после 30

Твои сосуды – это тихая система, которая каждый день спасает тебя, но спасаешь ли ты их в ответ?