Салат из сырой свеклы и моркови

свекла с морковью
Простой и вкусный салат из сырой свеклы с морковью и чесноком – прекрасное дополнение к мясу или курице.
Время подготовки
60
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
75
мин.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество уксуса для приготовления этого простого салата ты можешь корректировать, а вместо подсолнечного масла можно использовать для заправки оливковое или кунжутное.

Как приготовить салат из сырой свеклы и моркови

  1. Свеклу и морковь очисти и нашинкуй тонкой соломкой, сложи в миску. Добавь давленный чеснок, соль, сахар, перец, уксус и масло. Перемешай салат, накрой пленкой и убери на час в холодильник. Затем добавь мелко нарубленную зелень, перемешай и подавай.
Предыдущий пост
омлет с овощами
Омлет с овощами и сливками
Следующий пост
маринованная капуста
Салат из молодой маринованной капусты

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.