Салат с курицей, помидорами и авокадо

авокадо с курицей
Салат с жареной курицей, помидорами и авокадо – отличная идея для вкусного и полезного ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Благодаря составу и способу приготовления этот вкусный салат подойдет даже придерживающимся диет людям.

Как приготовить салат с курицей, помидорами и авокадо

  1. Куриное филе очисти от  пленок и натри солью и перцем по вкусу, затем обжарь до готовности на сковороде гриль. Дай немного остыть и нарежь брусочками. Авокадо очисти и нарежь ломтиками, сложи в миску и полей лимонным соком. Добавь порезанные пополам черри, рукколу и куриное филе. Заправь оливковым маслом и присыпь травами.
Предыдущий пост
авокадо с помидорами
Салат с авокадо, помидорами и кукурузой
Следующий пост
фасоль с овощами
Тушеная фасоль с овощами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.