Нут с мясным фаршем и томатами

нут с мясом
Нут с мясом и томатами – вкусное и оригинальное блюдо для сытного домашнего обеда или ужина.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Мексиканская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта мы использовали куриный фарш, но также ты можешь приготовить мясной или комбинированный. Для любителей острой кухни можно использовать красный перец вместо черного, или добавить нарезанный чили в процессе тушения.

Как приготовить нут с мясом и овощами

  1. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь на среднем огне куриный фарш до готовности, постоянно помешивая. Затем добавь нарезанные пополам томаты черри и туши помешивая пока они не пустят сок. Добавь нут вместе с жидкостью, сахар, посоли и поперчи по вкусу, туши еще 5 минут. Готовое блюдо укрась мелко нарезанным луком, половинками свежих томатов и зеленью петрушки.
Предыдущий пост
киноа с овощами
Салат с киноа и овощами
Следующий пост
куриные сердечки
Куриные сердечки в кисло-сладком соусе

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«МастерШеф 13»: 12 выпуск от 27.04.2024 смотреть онлайн

В новом выпуске шоу «МастерШеф 13» судьи раскрыли свои фирменные секреты приготовления идеальных пасок, а участники – воспроизводили и дополняли их!
Астрология

Таро гороскоп на май 2024 года: что ждет вашего знака Зодиака

Что ожидает в финансах, в любовной сфере одинокой и людей, находящихся в отношениях и совет карт, на май 2024 года для каждого знака Зодиака.
Психология

Путь к самодостаточности: формирование самоуважения и границ у девочек

Как научить девочек уважать себя и строить собственные границы?
Психология

Как ЯСНОСТЬ помогает сохранить равновесие в хаотическом мире

Сегодня, когда наш мир трансформируется в хаосе, важнейшим преимуществом для каждого становится возможность сохранять Ясность.