Нут с мясным фаршем и томатами

нут с мясом
Нут с мясом и томатами – вкусное и оригинальное блюдо для сытного домашнего обеда или ужина.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Мексиканская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта мы использовали куриный фарш, но также ты можешь приготовить мясной или комбинированный. Для любителей острой кухни можно использовать красный перец вместо черного, или добавить нарезанный чили в процессе тушения.

Как приготовить нут с мясом и овощами

  1. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь на среднем огне куриный фарш до готовности, постоянно помешивая. Затем добавь нарезанные пополам томаты черри и туши помешивая пока они не пустят сок. Добавь нут вместе с жидкостью, сахар, посоли и поперчи по вкусу, туши еще 5 минут. Готовое блюдо укрась мелко нарезанным луком, половинками свежих томатов и зеленью петрушки.
Предыдущий пост
киноа с овощами
Салат с киноа и овощами
Следующий пост
куриные сердечки
Куриные сердечки в кисло-сладком соусе

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«Wicked: Чародійка. Частина 2»: у Києві відбулася прем’єра фіналу стрічки

Фінал «Чародійки» відкриває темний бік магії та силу вибору – і залишає після себе відчуття, що справжнє чаклунство тільки починається.
Фитнес и здоровье

Витамины для сосудов и сердца: правда об Омега‑3, магнии, Q10

Что если усталость, тревожность и перебои в сердце вызывает не стресс, а нехватка простых витаминов?
Шоубиз

Ариана Гранде: как сформировался путь поп-иконы

Звезда мирового масштаба, начинавшая с детских шоу, сегодня диктует тренды в музыке, моде и кино – и это лишь начало истории Арианы Гранде.
Lifestyle

Як минула костюмована вечірка до прем’єри «Wicked: Чародійка. Частина 2»

Напередодні прем’єри фільму у Києві ожило Смарагдове місто – простір, де магія стала реальністю, а гості перевтілилися у героїв всесвіту Wicked.