Тушеная рыба в сметане

рыба в сметане
Тушеная рыба в сметане с чесноком – простое и вкусное блюдо для сытного домашнего ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного блюда ты можешь использовать филе любой белой рыбы по своему вкусу, а количество чеснока можно корректировать.

Как приготовить тушеную рыбу в сметане

  1. Филе рыбы нарежь средними или крупными кусочками, посоли и поперчи по вкусу, чеснок измельчи. Разогрей сковороду с оливковым маслом. Выложи кусочки рыбы и обжарь до готовности. Затем добавь чеснок и травы, перемешай и влей сметану. Туши 5 минут на медленном огне.
Предыдущий пост
свекольная икра
Свекольная икра с томатом
Следующий пост
курица с овощами
Тушеная курица с картошкой и овощами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как завершить токсичную дружбу без чувства вины: 3 сценария и фразы, которые помогут

Иногда самое сложное решение для собственного психического здоровья – не разрыв романтических отношений, а прощание с подругой, которая давно перестала быть поддержкой.
Lifestyle

Тиша, море та час для себе: як відбувся ретрит «Гармонія» в Spatium Hotel в Одесі

У сучасному світі, де ми постійно перебуваємо в потоці інформації, дедлайнів і безперервної комунікації, якісний відпочинок набуває зовсім іншого значення.
Психология

Как самооценка влияет на доход: почему женщины зарабатывают меньше, чем заслуживают

Проблема может быть не в ваших навыках или опыте – иногда самое большое ограничение для дохода скрывается в том, как вы оцениваете собственную ценность.
Фитнес и здоровье

Какие витамины и добавки принимать после 30: что действительно работает для здоровья, кожи и энергии

Половина популярных добавок не дает заметного результата, но несколько нутриентов после 30 действительно могут влиять на энергию, состояние кожи, сон и здоровье – если знать, какие именно выбирать.