Салат с авокадо и красной рыбой

салат с красной рыбой
Простой в приготовлении, но изысканный салат с красной рыбой, авокадо и шпинатом – прекрасный вариант для вкусного и полезного ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для приготовления салата лосось, но подойдет и любая другая слабосоленая красная рыба. Также рекомендуем тебе попробовать приготовить лосось домашнего засола.

Как приготовить салат с красной рыбой и авокадо

  1. Нарежь лосось тонкими ломтиками. В подходящую миску выложи листья шпината. Смешай в чашке оливковое масло с лимонным соком.
  2. Добавь к шпинату очищенный и нарезанный ломтиками авокадо, лосось и тыквенные семечки. Посоли и поперчи по вкусу, перемешай и равномерно полей заправкой.
Предыдущий пост
рулет из индейки
Рулет из индейки с овощами и лимоном
Следующий пост
курица в тайском стиле
Тушеная курица в индийском стиле

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.