Тушеная курица в индийском стиле

курица в тайском стиле
Пряная и пикантная тушеная курица с имбирем и кокосовым молоком – оригинальное блюдо для любителей восточной кухни.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления тушеной курицы по этому рецепту мы использовали оливковое масло, но можно заменить его рафинированным растительным. А вместо кокосового молока ты можешь использовать жирные сливки. В качестве гарнира идеально подойдет отварной рис.

Как приготовить тушеную курицу в тайском стиле

  1. Куриное филе очисти от пленок, нарежь соломкой и сложи в миску. Добавь пропущенный через пресс чеснок, соль и перец по вкусу и соевый соус, перемешай и оставь на 30 минут. Лук очисти и нарежь кубиками.
  2. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь лук до мягкости, затем добавь курицу и обжаривай помешивая 2 минуты, после добавь имбирь и куркуму, готовь еще 3 минуты. Влей к курице сливки и кокосовое молоко, туши на медленном огне 10-15 минут.
Предыдущий пост
салат с красной рыбой
Салат с авокадо и красной рыбой
Следующий пост
лосось с овощами
Запеченный лосось с овощами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.