Тарталетки с яблоком без выпечки: оригинальный рецепт

31.01.2017

Легкие, диетические тарталетки идеально подойдут к любому столу! Преврати свой завтрак или перекус в настоящий праздник вкуса.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

1 стакан очищенных фиников 0,5 стакана овсяных хлопьев 0,25 стакана кешью 0,25 стакана миндаля 2 ч. ложки корицы 1 крупное яблоко 2 ст. ложки сладкого сиропа (агавы, топинамбура, кленового)

Отправьте выбранное:

В ТЕМУ: Клюквенно-апельсиновый пунш

Смешай финики и овсяные хлопья в блендере или кухонном комбайне. Прессуя, распредели тесто по застеленной пергаментной бумагой форме. Отставь в сторонку.
Измельчи кешью (вымочи его перед этим 8 часов в теплой воде вместе с миндалем), миндаль, корицу и 1 ст. ложку воды в блендере до однородности и выложи на основу в форму. Поставь тарталетки в морозилку на 2-3 часа, чтобы они затвердели.
Как только они застынут, приготовь яблочную начинку: нарежь яблоки и смешай их в миске с сиропом и 0,25 ч.ложки корицы. Выложи полученную смесь сверху на охлажденную основу и подавай. Храни в морозилке. Приятного аппетита!

Предыдущий пост

Картофельный суп-пюре с грибами и гренками

Следующий пост

Пирог с брокколи и беконом: прекрасный вариант для обеда или ужина

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё