Архив

Никогда не оставляй ребенка один на один с его комплексами. Покажи, что его неудачи беспокоят тебя не меньше, чем его самого, но ты знаешь: из любой ситуации есть выход. Воспользуйся нашими советами.

Праздники позади, настало время привести себя в форму. На эти несложные упражнения необходимо выделять всего 10 минут в день, зато результат не заставит себя ждать!

Чем ты привыкла заправлять салаты? Майонезом, сметаной, оливковым или подсолнечным маслом? Наверняка, хочется попробовать что-нибудь новенькое. Приготовь три разные заправки. Уверены, наши рецепты придутся тебе по вкусу.

Анастасия Волочкова продолжает удивлять поклонников своими неимоверной гибкостью, публикуя в соцсетях снимки с нереальными растяжками.

Увольнение, сокращение, закрытие фирмы... Как пережить подобный стресс и найти отличную работу? Своими историями поделились наши читательницы.

Не всегда в нужную минуту под рукой может оказаться эффективное чистящее или моющее средство. А вот простое мыло, пищевая сода найдется у любой хозяйки. Возьми себе на заметку, как просто можно заменить дорогую бытовую химию натуральными средствами.

Красотка Катя Осадча на днях похвасталась своей потрясающей фигурой, разместив в Instagram фото, на котором позирует в бикини.

тобы всю жизнь поддерживать себя в форме, необходимы физические нагрузки и сбалансированное питание. Как добиться последнего - читай ниже.

Главное условие похудения - это правильный психологический настрой. Хочешь сбросить лишние килограммы - научись правильно себя мотивировать!

Сегодня невероятно популярны солнцезащитные очки с цветными стеклами. Офтальмологи предупреждают: выбирать их нужно, учитывая свое зрение.

К сожалению, специальной диеты, которая способна существенно улучшить ситуацию, если есть проблемы с глазами, не существует. Но кое-какие продукты все-таки могут облегчить состояние.

Кейт Хадсон призналась, что вернуть фигуру стоило ей больших трудов - особенно сложно было восстановиться после родов второго сына, Бенджамена.

Многие женщины привыкли утром обходиться только чашкой кофе. Это одна из самых больших неприятностей, которую можно доставить своему организму.

У першому ефірі шоу "Мій малюк зможе" перемогу виборола надпозитивна сім'я - трирічний Данило Лесько з батьками – Жанною та Романом. У інтерв'ю нашому сайту мама кмітливого хлопчика розповіла, що їх із чоловіком вразило на шоу та чому найбільше тішився їхній малюк.

В жару нас часто мучит бессонница. Узнай причины сезонных проблем со сном и устрани все негативные факторы!

Врачи бьют тревогу: практически у всех людей, которые активно работают за ноутбуками, есть проблемы со зрением. Мы выяснили, что делать, если болят глаза от компьютера.

Забежала в магазин за лаком для ногтей, а вышла с пакетом не совсем нужных баночек и бутылочек? «Единственная» подскажет, как экономить деньги на косметике.

Полезные свойства овсянки известны давно. Овсянка обволакивает пищеварительный тракт и способствует улучшению пищеварения, ускорению обмена веществ и помогает избавиться от лишних килограммов, позитивно влияет на состояние кожи и волос, улучшает самочувствие и даже настроение. За неделю на овсянке можно сбросить от 3 до 6-7 кг лишнего веса и хорошенько очистить организм от токсинов и шлаков.

Республика Корея – страна, где бережно хранят старое и создают новое.С 18 июня у киевлян и гостей столицы будет возможность прикоснутся к культуре и традициям этой страны. В Киеве пройдет НЕДЕЛЯ КОРЕИ при поддержке посольства Кореи в рамках социально-культурного проекта арт-пикник Славы Фроловой.

В июле самый любимый женский журнал «Единственная» расскажет тебе о самых модных трендах этого лета, подскажет оригинальные рецепты для пикника. Горячая тема июльского номера – наша нелюбовь к собственному телу.