Потливость ног: как избавиться?
Главное условие – это гигиена. Также не пренебрегай специальными косметическими средствами. Если использовать их правильно, то они действительно очень действенны.
Например, дезодорант для ног не только освежает кожу, но и содержит противогрибковые и антибактериальные вещества. Не забывай, что дезодоранты, антиперспиранты и тальк нужно применять только для чисто вымытых ног. Два раза в день – утром и вечером – мой ноги с мылом. Также пользуйся скрабом для ног и делай пилинг один раз в неделю.
Ванночка из дубовой коры
Залей 2 ст. л. дубовой коры и 1 ст. л. ивовой коры 1,5 л воды и кипяти на медленном огне 10 мин. Затем процеди отвар и опусти в него ноги на 15-20 минут. Эту ванночку нужно делать ежедневно или через день после душа.
Ванночка из листьев хвоща
4 ст. л. измельченных листьев хвоща залей 1 л кипятка и кипяти 3-5 мин. Процеди отвар и перелей его в таз, добавь 1 л воды и подержи в нем ступни 20 минут.
Солевая ванночка
Налей в таз 2 л воды, добавь 3 ст. л. морской или поваренной соли, тщательно размешай, пока соль не растворится полностью. Опусти ноги в таз на 20 мин. Такую ванночку можно применять после каждого мытья ног.
Уксусная ванночка
В 2 л теплой воды добавь 3 ст. л. уксуса. Держи ноги в приготовленной смеси 3-5 мин. Делай ванночку каждый день. Уксус можно заменить бледно-розовым раствором марганца.
