Главная

Доктор объяснил, почему для печени нет полезных продуктов

02.07.2014

Наша печень как один из самых нагруженных органов в организме нуждается в особой заботе. Мы привыкли к мифу о том, что некоторые продукты могут помочь восстановить печень, «почистить» ее. Так ли это на самом деле? Не заблуждаемся ли мы?

На этот вопрос специально для портала edinstvennaya.ua ответил Сергей Сергеевич Вялов, гастроэнтеролог-гепатолог, кандидат медицинских наук, врач Европейского медицинского центра (EMC), член Американской гастроэнтерологической ассоциации (AGA), член Европейского общества изучения печени (EASL).

– Что больше всего любит наша печень? Какие продукты, напитки предпочтительнее для этого органа?

– Обычно спрашивают наоборот, что же печень не любит. Это связано с тем, что определенные вещества или продукты могут наносить вред печени. И практически нет таких продуктов, которые для печени полезны, в смысле, для того чтобы они восстанавливали ее функции и структуру.

С натяжкой к продуктам, оказывающим полезное воздействие на печень, можно отнести рыбий жир, печень животных в очень небольших количествах, некоторые овощи (бобовые, тыква, цветная капуста, морковь, кабачки, свекла, зеленый горошек, пекинская капуста), нежирные сорта рыбы.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как порадовать свою печень

Предыдущий пост

Осадчая отпраздновала День Конституции в патриотическом наряде (фото)

Следующий пост

Волочкова в неприлично коротких шортиках похвасталась длиннющими ногами (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.

Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.

Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.

Статья эксперта

Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.

Хочу ещё