Томатный суп по-испански: простой и вкусный рецепт

Томатный суп по-испански: простой и вкусный рецепт
В первые погожие деньки так хочется побаловать семью свежими, солнечными блюдами. Приготовь постный томатный суп по принципу гаспачо! Воскресный обед будет со средиземноморским колоритом!

Ингредиенты:

  •  1 кг помидоров
  •  1 сладкий перец
  •  3 ст. л. оливкового масла
  •  15 г зелени орегано, базилика, петрушки
  •  1/2 ч. л. паприки
  •  соль  
  •  перец черный молотый
  •  2 зубчика чеснока
  •  3 ст. л. сметаны

Приготовление:

  1. Помидоры, перец помой, просуши. Очисти чеснок, перец. Помидоры, перец и чеснок крупно порежь.
  2. Выложи на противень, застланный фольгой, перец, помидоры и чеснок. Посыпь черным молотым перцем, паприкой и солью, сбрызни оливковым маслом. Запекай 30-40 минут в разогретой до 180 0С духовке.
  3. 1/4 часть запеченных овощей отложи, остальные измельчи в блендере и перелей в кастрюлю, сохранив теплыми. При необходимости досоли.
  4. Из отложенных овощей приготовь заправку. Сними кожицу и слегка разомни их вилкой. При желании добавь к ним измельченную зелень базилика, петрушки, перемешай.
  5. Разлей теплый суп по тарелкам, выложи в центр заправку, сметану. Укрась зеленью орегано.
     

Острые сухарики к супу

К томатному супу можешь приготовить острые сухарики. Черный или белый хлеб нарежь мелкими кубиками, посыпь перцем, солью, смесью пряных трав. 2-3 ст. л. растительного масла смешай с 2 измельченными зубчиками чеснока. Смажь маслом сухарики. Запекай сухарики в духовке 20-30 минут при t 1750С либо поджарь на хорошо разогретой сковороде до золотистого цвета.

Предыдущий пост
Упражнения для плоского живота
Упражнения для плоского живота
Следующий пост
Как говорить с ребенком о Боге
Как говорить с ребенком о Боге

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«МастерШеф 13»: 12 выпуск от 27.04.2024 смотреть онлайн

В новом выпуске шоу «МастерШеф 13» судьи раскрыли свои фирменные секреты приготовления идеальных пасок, а участники – воспроизводили и дополняли их!
Астрология

Таро гороскоп на май 2024 года: что ждет вашего знака Зодиака

Что ожидает в финансах, в любовной сфере одинокой и людей, находящихся в отношениях и совет карт, на май 2024 года для каждого знака Зодиака.
Психология

Путь к самодостаточности: формирование самоуважения и границ у девочек

Как научить девочек уважать себя и строить собственные границы?
Психология

Как ЯСНОСТЬ помогает сохранить равновесие в хаотическом мире

Сегодня, когда наш мир трансформируется в хаосе, важнейшим преимуществом для каждого становится возможность сохранять Ясность.