Как стать красивой к Новому году за неделю
За семь дней перед праздником ни в коем случае не делай никаких травмирующих кожу процедур – она может не успеть восстановиться. Полезны щадящие, релаксирующие манипуляции: массаж лица, короткий курс интенсивного ухода за кожей лица с помощью сывороток.
Важно, чтобы кожа была достаточно увлажнена, иначе макияж ляжет неровно. Если необходим пилинг, предпочти кислотный или энзимный вариант механическому. Продолжай увлажнять кожу с помощью масок и травяных компрессов. И, главное, старайся не нервничать и высыпайся – переутомление и стрессы проявляются на лице в виде темных кругов под глазами. Откажись хотя бы на эти несколько дней от жирной пищи, сдобы и сладостей. Эти продукты могут спровоцировать высыпания.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: В чем встречать Новый год 2014? (фото)
Одна из полезных предновогодних традиций – поход в баню. Пар помогает организму освободиться от шлаков, а также прочистить поры. В качестве вспомогательного средства используй соляной скраб с медом. Однако учти, что пчелиный продукт подсушивает кожу.
Поэтому после финального душа обязательно смажь все тело увлажняющим лосьоном или нерафинированным оливковым маслом. Если сходить в парную нет возможности, устрой праздник для тела дома. С помощью жесткой мочалки из натурального волокна хорошо разотри все тело круговыми движениями по направлению от ступней к голове. Этим ты улучшишь кровообращение и одновременно отшлифуешь кожу. Теперь прими душ и отдохни полчаса в молочной ванне, после которой достаточно просто промокнуть тело полотенцем.
Побалуй тело салонными процедурами. Массаж, обертывания и водные процедуры – идеальные варианты для последней недели перед днем «Ч». Не пренебрегай контрастным душем – это прекрасный способ улучшить кровообращение и повысить тонус кожи. Даже если спорт обычно не входит в твое ежедневное расписание,
постарайся хотя бы в эту предновогоднюю неделю делать зарядку по утрам.
.jpg)
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Новогодний стол 2014: самые вкусные праздничные рецепты
Пусть это будут самые простые упражнения (наклоны головы, вращения руками, приседания и отжимания). И не забывай минимум 30-40 минут в день гулять на свежем воздухе. Наградой станет здоровый цвет лица и бодрость в теле.
Не стоит забывать о ногах и руках. Закрытая обувь, капроновые колготки и сухой воздух провоцируют огрубение кожи. Поэтому распарь ступни и потри их специальной лопаткой, затем обильно смажь кремом. Перед сном наноси на ноги увлажняющий крем, а если нужно, то и средство от мозолей и натоптышей.
Так как руки подвергаются более частому воздействию воды и холода, смазывай их после каждого мытья и перед сном. При очень сухой коже прибегни к парафинотерапии. Эта процедура уберет шелушение, смягчит и увлажнит кожу, улучшит микроциркуляцию и снимет воспалительные процессы.
Продолжай ухаживать за волосами. Если ты чувствуешь, что им все еще не хватает силы и блеска, сделай маску из домашнего майонеза или желтка, растительного масла и ложки лимонного сока или коньяка.
Подбери заранее прическу, подходящую к твоему новогоднему образу (сама, с подругой или сходи в салон к парикмахеру). Потренируйся красиво укладывать волосы, чтобы перед торжеством на создание прически не ушло много времени. Не откладывай обновление цвета волос и стрижки до последнего момента. Лучше это сделать за несколько дней до праздника. Тем более если ты планируешь кардинальные изменения.
Текст Елена Фальковская
По материалам журнала «Твое здоровье»
