Как не поскользнуться в гололед: 10 практичных советов

Как не поскользнуться в гололед: 10 практичных советов
Как не поскользнуться в гололед? Этот вопрос, естественно, будет актуален ближайшие 3-4 месяца. Так что давай запасаться полезными и практичными советами, чтобы не падать на улице в гололед.

Как не поскользнуться в гололед? Этот вопрос, естественно, будет актуален ближайшие 3-4 месяца. Так что давай запасаться полезными и практичными советами, чтобы не падать на улице в гололед.

1. Выбирай обувь на толстой и рельефной подошве, лучше без каблука.

2. Чтобы подошва не скользила, наклей самый обычный пластырь.

3. Можно также нанести царапины на подошву при помощи крупной наждачной бумаги или железной щетки.

4. Можно попытаться изменить рельеф гладкой подошвы при помощи клея и песка: подошвы смажь клеем и макни в песок, дай обуви просохнуть несколько часов, в зависимости от клея.

5. Купи ледоходы для обуви. Продаются практически в каждом обувном магазине, стоят в районе 100 грн.

6. Если на улице скользко, не спеши, не делай слишком длинные шаги, ноги ставь чуть шире, чем обычно. При этом ноги сгибай слегка в коленях. Центр тяжести постарайся сместить вперед. Руки не прячь в карманы, так гораздо сложнее сохранить равновесие.

7. Когда падаешь, не хватайся за что попало. Сгруппируйся и убереги голову от удара, как бы немного втянув ее и прижав подбородок к грудной клетке.

8. Старайся падать максимальной площадью тела, тогда риск травмы меньше.

9 . Не падай на прямые и напряженные руки и ноги.

10. Если на улице гололед, не носи с собой твердые железные предметы, чтобы не упасть на них. Потому что в этом случае риск сломать что-то выше. 

Предыдущий пост
Новогодний образ 2014 от Ани Лорак: платье с откровенным разрезом (фото)
Новогодний образ 2014 от Ани Лорак: платье с откровенным разрезом (фото)
Следующий пост
Горящая свеча очистит от негатива
Горящая свеча очистит от негатива

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.