Як не послизнутися в ожеледицю: 10 практичних порад

Як не послизнутися в ожеледицю: 10 практичних порад
Як не посковзнутися в ожеледицю? Це питання, природно, буде актуальним найближчі 3-4 місяці.

Як не послизнутися в ожеледицю? Це питання, природно, буде актуальним у найближчі 3-4 місяці. Так що давай запасатися корисними і практичними порадами, щоб не падати на вулиці в ожеледь.

1. Вибирай взуття на товстій і рельєфній підошві, краще без підборів. 4. Можна спробувати змінити рельєф гладкої підошви за допомогою клею та піску: підошви змасти клеєм та макні в пісок, дай взуття просохнути кілька годин, залежно від клею.

5. Купи льодоходи. Продаються практично в кожному взуттєвому магазині, стоять у районі 100 грн. 6. Якщо на вулиці слизько, не поспішай, не роби занадто довгі кроки, ноги став трохи ширшим, ніж зазвичай. При цьому ноги згинайте злегка в колінах. Центр тяжкості постарайся усунути вперед. Руки не ховати в кишені, так набагато складніше зберегти рівновагу. 7. Коли падаєш, не хапайся за що потрапило. Згрупуйся і збережи голову від удару, як би трохи втягнувши її і притиснувши підборіддя до грудної клітки. 8. Намагайся падати максимальною площею тіла, тоді ризик травми менший. 9 . Не падай на прямі та напружені руки та ноги. 10. Якщо на вулиці ожеледиця, не носи з собою тверді залізні предмети, щоб не впасти на них. Тому що в цьому випадку ризик зламати щось вище. 

Попередній пост
Новорічний образ 2014 від Ані Лорак: сукня з відвертим розрізом (фото)
Новорічний образ 2014 від Ані Лорак: сукня з відвертим розрізом (фото)
Наступний пост
Свічка, що горить, очистить від негативу
Свічка, що горить, очистить від негативу

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.