Як відучити дитину від телевізора
Зізнайся, подібна ситуація тобі знайома? І ти в цьому не самотня. Останні дослідження показали, що більшість дітей віком від двох років проводять біля телевізора більше 10 годин на тиждень. порівняй із рекомендованою годиною на день для дітей цієї вікової групи.
Отже, крім відповідальності за виховання дитини, ти ще несеш певну провину. Втім, ще не все втрачено — у твоїх силах зменшити час, який дитя проводить перед телевізором. Головне - поставити просту та реалістичну мету, наприклад, обмежити час перегляду двома мультфільмами на день.
Ось кілька порад, як заповнити вільний час дитини, щоб перехід до більш здорового режиму був менш болючим.
Реалістично оціниш час, який проводиш перед телевізором твоя сім'я проводить перед телевізором? Щоб відповісти на це питання, простеж (не втручаючись), як довго діти залишаються перед телевізором. Йдеться не лише про перегляд телепрограм або мультиків, які транслюються по телебаченню, а й перегляд відео. Заведи міні-щоденник і протягом тижня записуй точний час початку та закінчення телесеансу. Не виключено, що результати здивують тебе.
Склади план
Заздалегідь визнач, які телепрограми дозволено дивитися дітям. Не вмикай телевізор, коли тобі цього захочеться. Озброївшись телепрограмою, склади план сімейних переглядів і не відступай від нього.
Не встановлюй телевізор у центрі кімнати
За даними психологічних досліджень, у дітей частіше виникає бажання дивитися телевізор, якщо він розташований у центрі кімнати, т.е. е. на увазі. Спробуй переставити телевізор ближче до дверей, щоб він менше привертав увагу дитини.
Не забудь вимкнути телевізор
Дослідження показали, що близько 50% людей не вимикають телевізор, навіть коли не дивляться його і займаються своїми справами.
Знайди для дітей цікаві заняття
Запропонуй дитині трохи помалювати, купи книжку-розмальовку, почитай книгу або розкажи казку, або пограй
Дістай старі іграшкиЯк відомо, дітям швидко набридають нові іграшки. Також відомо, що все нове — добре забуте старе. На деякий час приховати покинуті іграшки, а потім непомітно «підкинь» їх дитині.
Готуйтеся до садка
Знайди час, щоб підготувати дитину до садка — вивчити з ним алфавіт та цифри. Вибери «літеру дня» і навчи малюка, які слова починаються з цієї літери.
Попроси дитину допомогти тобі по дому
Маленькі діти люблять допомагати мамі в миття посуду, прибиранні кімнати та інших домашніх справах, тому намагайся залучати їх до роботи по дому. Сміливо довіряй малюкові щітку для миття овочів або ганчірку для пилу — він буде задоволений твоєю довірою.
Підспівуй!
Діти, як правило, люблять пісні і охоче їх співають. Найчастіше співай разом з дитиною — це розвиває його мовні навички та слух. Крім того, спів навчає малюка помічати різницю між звуками мови — ця навичка дуже знадобиться йому, коли настане час вчитися читати.
