Чому ти потієш уночі?

24.03.2014

Немає нічого дивного чи незвичайного в тому, що ми потіємо. Хтось із нас сильніший, хтось менший. В організмі потовиділення виконує одразу кілька важливих функцій.

Що нам диктує природа?

Те, що помічають інші; justify;""> Тим, у кого немає проблем з потовиділенням, може здатися дивним, коли у людини, яка знаходиться поруч, одяг миттєво стає мокрим. Ще гірше, якщо піт починає буквально стікати по тілу струмками.

гіпергідроз – є наслідком порушення роботи симпатичної нервової системи (зокрема вона здійснює посилення дихання, підвищує частоту серцебиття і споживання поживних речовин), проте конкретна причина подібної реакції організму залишається невідомою. Якщо посилене потовиділення, первинному гіпергідрозі. Зазвичай такий стан знайомий людині з самого дитинства, він звик до підвищеної пітливості, якоюсь мірою змирився і навчився жити з нею. і тому рідко звертається до лікаря за кваліфікованою допомогою.

вторинний гіпергідроз може виявитися симптомом розвитку серйозного захворювання, виявитися результатом емоційної перевтоми, спричиненої тривалою стресовою ситуацією, або реакцією організму на використання нових лікарських препаратів.

justify;""> &div>

style=""width:233.85pt;border:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt"" valign=""top"" width=""312"">

twitter windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt"" valign=""top"" width=""319"">

Захворювання нирок (гідронефроз, сечокам'яна хвороба, ниркова недостатність)

none;border-bottom:solid windowtext 1.0pt;border-right:solid windowtext 1.0pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt"" valign=""top"" width=""319"">

СНІД

причини
	Грип
	Порушення роботи щитовидної залози
Прискорене сечовипускання ночами, проблеми з вагою, постійне відчуття спраги, дратівливість	Цукровий діабет


	Пухлинні захворювання
	Порушення роботи серцево-судинної системи
Збільшення лімфатичних вузлів (до 5 см в діаметрі), шкірні зміни (наприклад, поява червоних плям), лихоманка, підвищення температури, діарея, біль при ковтанні, млявість

Не боремося, а приймаємо?

Наприклад, наша поведінка і емоції, апетит, сон і температуру тіла. поширюється по всьому тілу), що викликають надмірну пітливість.

Скорочення виробництва гормонів іноді стає причиною порушення роботи інших органів. Тому передчасну менопаузу найчастіше супроводжують остеопороз (ламкість кісток) або серцево-судинні захворювання. Звичайно, не всі стикаються з проблемами серця або раптово починають втрачати кісткову масу, але відчуття дискомфорту. Куріння і алкоголь, відсутність вагітності, нездорове та одноманітне харчування, постійні стресові ситуації призводять до передчасного виснаження організму, який не справляється з гормональною перебудовою. text-align: justify;""> Коли все дратує

Головная боль, раздражительность, ночная потливость – яркие признаки предменструального синдрома, который может длиться от двух до шестнадцати дней. Гормональные изменения влияют на течение менструального цикла, но вопрос, почему одни проходят его почти безболезненно, а другие корчатся от боли, страдают от бессонницы и просыпаются в поту – до досі залишається відкритим. Це може бути і висока чутливість до прогестерону, який панує в другій фазі циклу, і недолік певних вітамінів, і схильність до депресії, і порушення в роботі щитовидної залози. Існує думка, що подібна реакція організму пов'язана з кількістю менструальних циклів. У порівнянні з нашими прапрабабусями, сьогодні жінки народжують рідше, тому хід менструальних циклів не переривається і з віком їх кількість зростає. Тому ближче до менопаузи симптоми ухуд 0cm; text-align: justify;""> Причин цілком виправданих і надуманих може бути безліч, але в цей період варто тверезо оцінювати своє становище. Періоди, коли реакція на будь-які події відбувається на рівні емоцій, не час для серйозних розмов, прийняття рішень і фізичних навантажень. Найкраще переж: 0cm; text-align: justify;"">

Потливість під час вагітності

Неприємні відчуття зазвичай зникають, як тільки нормалізується баланс гормонів в організмі. Але якщо тебе турбує твій стан, консультація лікаря не завадить.

Втікаючи від стресу

Зношений стан організму у зв'язку з постійною емоційною напругою, коли виробляються гормони стресу - адреналін і кортизол, теж може призвести до появи нічної пітливості. відпочити, а надниркові залози, які виробляють гормони стресу, постійно відчувають перевтому. порядку.

Півгодини для здоров'я

Прості правила:

2. зайнятиям, уникайі перед сном. text-indent: -18pt; text-align: justify;""> 3.

До чого призводить почуття тривоги

Прості правила:

1. Зміна виду діяльності та управління своїми емоціями під час стресової ситуації – – text-indent: -18pt; text-align: justify;""> 2. тия

Харчуємося правильно

кофеїн, посилюють потовиділення. У печінці відбувається розпад гормонів, вона чистить наші клітини від токсинів і продуктів життєдіяльності. style=""font:7.0pt "Times New Roman"""> При обильной потливости может возникнуть недостаток витамина В1, который поддерживает работу нервной системы. Этот витамин находится в помидорах, капусте, бобовых и орехах. Витамин Е уменьшает запах пота. Токоферол содержится в миндале, яйцах, молочных продуктах.

С выделением пота организм теряет фосфор, железо, кальций. Источниками минеральных веществ являются бобовые, рыба, грецкие орехи, яйца, крупы (гречиха, овсянка) и молочные продукты.При чрезмерной потливостипринимают настой шалфея лекарственного. 1 ст. ложку листьев растения залей 1 стаканом кипятка. Настаивай в течение 20 минут. Процеди и пей по полстакана 2–3 раза в день после еды. Перед использованием лекарственных средств необходимо проконсультироваться со специалистом (например, настой из шалфея противопоказан при беременности и кормлении грудью).

Личная жизнь под вопросом

Кроме чрезмерной потливости всей поверхности тела как результата вторичного гипергидроза существует еще и локализованная форма гипергидроза, когда потоотделение наблюдается на отдельных участках тела. Например, могут сильно потеть только стопы и ладони, подмышки или лицо.

Постоянный контроль

«Из-за повышенной потливости я не могу встречаться с парнем. На первом же свидании у меня начинают сильно потеть подмышки, поэтому мне хочется быстрее уйти, чтобы молодой человек не увидел мокрые разводы на одежде». «У меня постоянно потеют руки, поэтому во всех ящиках рабочего стола я держу маленькие полотенца. Если я вовремя не вытру руки, то капельки пота остаются на документах и на клавишах клавиатуры».

Как при первичном, так и при вторичном гипергидрозе человек испытывает неудобство в общении. При локальной форме гипергидроза существует несколько вариантов лечения.