Зарядка на дивані: прості вправи для красивої фігури (відео)

Зарядка на дивані: прості вправи для красивої фігури (відео)
Щоб завжди залишатися у формі, зовсім не обов'язково відвідувати спортзал. Достатньо одного тренажера, який є у кожному будинку – дивана.

Роби регулярно ці нескладні вправи - і ти швидко впорядкуєш свою фігуру!

Попередній пост
Ліки, які мають бути у кожному будинку
Ліки, які мають бути у кожному будинку
Наступний пост
Топ-10 помилок у ліжку
Топ-10 помилок у ліжку

Новини партнерів

Fresh

Краса

Натуральна підтяжка без ін’єкцій: що варто знати про скульптурний масаж обличчя

Це не релакс і не диво – це метод, який може повернути тобі обличчя, яке ти давно не бачила в дзеркалі.
Психологія

Стосунки з матір’ю після 30: коли вона досі «контролює» ваше життя

Навіть після 30 років мати може «керувати» твоїм життям – не словами, а поглядом, який пробуджує дитячий сором.
Краса

Як правильно малювати контур губ: покрокова інструкція для ідеального макіяжу

Виявляється, маленький штрих олівцем може повністю змінити форму та вираз твоїх губ – і ми покажемо як це робити без помилок.
Фітнес та здоров'я

Правда чи міф: чи справді сіль затримує воду, підвищує тиск і псує стресостійкість

Сіль може впливати не лише на тиск і набряки – вона здатна розхитати твою нервову систему, навіть якщо ти цього не помічаєш.