При алергії допоможе перловка

При алергії допоможе перловка
Вживання перлової каші може принести помітне полегшення при загостренні алергічних реакцій

У перловці містяться природні антибактеріальні речовини: з води, що залишилася після замочування ячменю, було виділено речовину з антибіотичною дією – гордецин, що застосовується для лікування грибкових уражень шкіри.

Відвар перловки має лікувальні властивості, наприклад, пом'якшуючий, обволікаючий, спазмолітичний, протизапальний, сечогінний ефект. За допомогою ячменю лікували захворювання молочних залоз, позбавлялися від запорів та ожиріння, кашлю та простудних захворювань.

Перлова крупа – це очищені та відшліфовані цілісні ячмінні зерна.

Ця каша  багата на амінокислоти. Наприклад, в ній міститься лізин, який бере участь у виробленні колагену, що уповільнює появу зморшок і зберігає шкіру пружною та гладкою, а також вітамінами та мінеральними речовинами. мікроелементами, наприклад, у ній багато калію, кальцію, заліза, є також мідь, марганець, цинк, молібден, нікель, кобальт, стронцій, хром, йод, бром, фосфор. Набір вітамінів також вражає. Як і вівсянка, перловка багата на вітаміни групи В, а також на вітаміни А, D, Е, РР

Попередній пост
Худей уві сні
Худей уві сні
Наступний пост
Одужуєш? Поповни свій ферментний рахунок
Одужуєш? Поповни свій ферментний рахунок

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.
Психологія

Чому ми економимо на собі і чим це небезпечно для здоров’я та щастя

Ви здивуєтеся, але звичка економити на собі краде не гроші, а здоров’я, радість і відчуття власної цінності.