Здорові зуби від А до Я

Хто з нас не мріє про красиву «голлівудську» усмішці? Стан зубів – один із тих важливих зовнішніх «атрибутів» здоров'я та іміджу, який важко приховати від сторонніх поглядів. Зуби служать людині протягом усього життя. Закладаються вони у внутрішньоутробному періоді, а випадають лише в глибокій старості, та й то не завжди. Безперечно, здорові зуби можуть передаватися нам у спадок, але в результаті те, як вони виглядають, залежить від того, як ми їх доглядаємо. Чому ж найчастіше, навіть користуючись дорогими зубними щітками та пастами, ми вже в 40 років втрачаємо половину «рідних» зубів? Як потрапити в категорію щасливчиків, які приходять до стоматолога лише для профілактики?

Американське товариство профілактичної стоматології заявляє: «Якщо ви чистите зуби двічі на день і відвідуєте стоматолога двічі на рік, це не означає, що ви позбулися проблем із зубами&. Все залежить від того, наскільки ефективно ми це робимо і чи враховуємо безліч інших факторів (здорове харчування, звички, спосіб життя), що впливають на стан наших зубів. у дорослої людини 28-32 зуби. При усмішці відкриваються передні зуби. різці та ікла. Різців вісім, по чотири на кожній щелепі. Їхнє завдання – відкушувати шматочки їжі. За різцями знаходяться чотири ікла, які «відривають» шматки їжі. Наступні за іклами зуби – премоляри, їх по чотири на кожній щелепі. Вони подрібнюють і подрібнюють їжу. За премолярами йдуть моляри. по шість зубів на верхній та нижній щелепах. Моляри розжовують та перемелюють їжу. Останні чотири моляри – це звані зуби мудрості. Прорізуються вони набагато пізніше за інших. Коронка, або видима частина зуба, покрита емаллю (1), що на 95 % складається з мінералів. Під нею знаходиться дентин (2) – це м'якша тканина. Під шаром дентину розташована пульпарна камера, в якій знаходиться пульпа (3) – тканина, що складається з нерва та кровоносних судин. Корінь зуба зовні покритий цементом (6) – речовиною, за будовою схожим з кістковою тканиною (7). Під цементом знаходиться дентин. У корені зуба проходить канал із пульпою. Шийка – межа між коронкою та коренем зуба. Зуб прикріплений до лунки за допомогою ясен (4) та волокон періодонту (5). Десну, періодонт, лунку (альвеолу) і цемент називають пародонтом. дуже уважна стан свого здоров'я. Дефекти зубів та їх захворювання у дітей можуть бути викликані ускладненим перебігом вагітності, поганим харчуванням майбутньої мами, надмірним вживанням залізовмісних препаратів. Під час вагітності жінка повинна «дружити» зі стоматологом: непролікований карієс у майбутньої мами може надалі спровокувати раннє руйнування зубів у малюка.

У тому, що майбутні мами стають частими клієнтами стоматологів, винні гормональні зміни, що відбуваються в організмі жінки, а також зниження імунітету: – щоб не відкидати плід. Однією з основних причин виникнення карієсу під час вагітності є демінералізація слини, тобто втрата здатності нейтралізувати небезпечні для зубів кислоти. А знижений імунітет провокує розмноження бактерій. і в сукупності з іншими факторами карієс майже гарантовано. Крім того, під час вагітності змінюється кальцієвий обмін, і якщо мати вживає недостатньо кальцію з їжею або він погано засвоюється організмом (це може бути через нестачу вітаміну D), то організм починає брати кальцій з уже наявних запасів, у тому числі з кісткових тканин і зубів. Більшість цих факторів впливає і на процес лактації, коли левова частка сил організму йде на вироблення молока.






Як правило, як правило, Але якщо у когось із батьків спостерігалося надто раннє чи надто пізнє прорізування зубів, то дитина нерідко успадковує цю особливість. Прорізування зубів супроводжується неприємними відчуттями, але не варто панікувати: це не біль як такий. скоріше занепокоєння та дискомфорт, через які і плаче дитина.

Якщо малюк турбується надто сильно, можна змастити його ясен спеціальними препаратами на основі екстрактів лікарських рослин (наприклад, ромашки та алтею) – їх можна використовувати без обмежень. Добре полегшують стан дитини спеціальні прорізувачі, які охолоджуються у холодильнику. В ідеалі, до двох років дитина повинна обзавестися двадцятьма молочними зубами.

Якщо у малюка все в порядку, перший візит до стоматолога нанесіть у 12-15 місяців.
зубами

Чистити молочні зубки необхідно з моменту їх прорізування – небезпечні для зубів цукру містяться навіть у грудному молоці. Коли зубик тільки прорізався, він ще знаходиться в процесі дозрівання, емаль досить тендітна, тому необхідний ретельний догляд. Найефективніше використовувати щітку для найменших.

Але найчастіше немовля важко змусити відкрити рот. Спробуй намотати на палець бинтик, вмочити його в содовий розчин (1 ч. л соди на склянку води) і протерти рот крихти. Особливо актуальними є такі гігієнічні процедури для штучників: їм потрібно чистити зубки після кожного прийому їжі. Зубні пасти до дворічного віку застосовувати не рекомендується, хоча на ринку є пасти і для найменших. Якщо ви все ж таки вирішите користуватися зубними пастами, то вибирайте ті, в яких вміст фтору мінімальний. Дуже важливо зберегти здорові зубки у малюка. Сподіватися, що на зміну молочним зубам, що зіпсувалися, виростуть здорові постійні, ні в якому разі не варто. Чим сильніше вражений молочний зубик, тим більша ймовірність, що постійний, що виріс на його місці, теж буде проблемним.

Водіть малюка на профілактичний огляд не рідше ніж раз на півроку. Причиною поганих зубів у дитини може бути ослаблений імунітет, лікування антибіотиками, дисбактеріоз та навіть психоемоційні порушення. Хворі зуби – Привід для загального обстеження організму малюка.

Поява на зубках сіро-чорного нальоту може бути пов'язана з підвищеним вмістом заліза у воді, а також з порушенням відтоку жовчі. Навіть при використанні зубної пасти цей наліт погано зніматиметься, доки не усунуто причину його виникнення. Для того щоб визначити першопричину, необхідні консультації стоматолога та гастроентеролога.    
Як зберегти зуби

Перші корінні зуби починають прорізуватись приблизно до шести років, і в 13 років їх повинно бути вже 2, і в 13 років їх повинно бути вже 2, і в 13 років їх повинно бути вже 2, і в 13 років їх повинно бути вже 2, і в 13 років їх повинно бути вже 2. але можуть зовсім не вирости. Для того щоб зберегти здорові зуби до похилого віку, слід за ними правильно доглядати. Насамперед необхідні регулярні візити до стоматолога.

Раз на півроку, навіть якщо тебе нічого не турбує, здайся лікареві. Фахівець зможе підкоригувати твій догляд за зубами, підібрати відповідну зубну пасту, виявити приховані каріозні процеси та за необхідності вжити заходів для усунення проблем. Дуже часто через несвоєчасне видалення зубного каменю виникають запалення ясен, що ведуть до пародонтозу та пародонтитів. Вчасно звернувшись до стоматолога, ти можеш запобігти багато проблем. Наприклад, на поверхнях останніх зубів є борозенки та канавки. фісури, які з часом можуть призвести до карієсу та руйнування зубів. А ворсини зубної щітки надто великі, щоб вичистити ці ділянки. Сучасні стоматологи проводять герметизацію фісур спеціальним розчином, який дозволяє на багато років захистити зуб від карієсу. Підвищену чутливість зубів до різних подразників (холодної, солодкої, кислої їжі) можна усунути завдяки покриттю фторлаками. І звичайно ж, ти зможеш уникнути хворобливого та непотрібного видалення зубів: сучасними методами можна вилікувати практично будь-який запальний процес. Єдиним показанням до видалення зуба є неможливість його лікування (як правило, внаслідок перелому або тріщини кореня зуба). Раніше, перш ніж надіти на зуб коронку, стоматологи видаляли нерв. Сучасні лікарі намагаються по можливості зберегти зуб живим, адже тоді він отримуватиме харчування і прослужить набагато довше. Крім того, дуже важливе правильне чищення зубів. Для цього розташуй головку щітки під кутом 45 градусів до лінії ясен і рухами, що виметають, пройдися по поверхні кожного зуба. Потім круговими рухами очисти внутрішню та зовнішню поверхню зубів, а рухами вперед-назад – . жувальну. Очисти мову ложкою або скребком і прополощіть рот. Робити це потрібно двічі на день. Справа в тому, що протягом 12 годин після чищення зубів на їхній поверхні утворюється шар бактерій (первинна зубна бляшка). Якщо не чистити зуби двічі на день, зубна бляшка стає зрілою і дуже щільно прикріплюється до зубів.

На цій стадії шар нальоту вже дуже небезпечний для зубів, адже під ним активно розмножуються небезпечні кислоти, а зріла зубна бляшка не дозволяє слині проникнути до зуба і нейтралізувати. Поступово починають розчинятися мінеральні солі зубної емалі. День за днем ​​зміни в емалі призводять до карієсу.

Також не можна  забувати про зубні нитки: такий догляд допоможе прибрати зубний наліт навіть у важкодоступних місцях. Протягом дня після їди використовуй зубні еліксири, які усунуть розмноження мікроорганізмів, що сприяють розвитку карієсу. здоров'я та красу  зубів. До них насамперед відносяться молочні: твердий сир, сир, натуральний йогурт, кефір. все це прекрасні джерела кальцію, калію, магнію та вітамінів А, В і D. Мигдальні, лісові горіхи та кешью містять речовини, що покращують стан зубів та ясен. Дуже корисна морська риба, в якій крім кальцію, фосфору і фтору міститься достатня кількість вітаміну D, без якого організм не в змозі засвоювати кальцій, що надходить. Крім того, корисно з'їдати в день пару яблук і трохи сирої моркви: ці продукти не тільки містять корисні речовини, але і змушують наші зубки попрацювати, що забезпечує яснам хороший масаж, а зуби позбавляє від відкладень. І не забувай про зелень: петрушка, салат латук, кріп, зміцненню кровоносних судин, покращують процеси кровотворення і усувають кровоточивість ясен. відновлюють за допомогою зубного протезування. Це можуть бути постійні або знімні протези. Протезування зубів за допомогою коронок виконується, коли необхідно зберегти сильно зруйнований зуб. Коронка дозволяє скоригувати неправильну форму зуба та є опорою для інших протезів. Коронки роблять із металів та їх сплавів.

Вінір – це тонке облицювання, нанесене на передню поверхню зуба з метою покращення його косметичного вигляду. Зуби, облицьовані вінірами, мають натуральний вигляд та гарну форму. За допомогою вініра виправляють косметичні дефекти зубів та їх форму, а також позбавляються міжзубних проміжків. Вініри встановлюють лише у випадку, коли значну частину зуба збережено. Матеріал, з якого їх роблять, не схильний до впливу барвників і стирання.

Знімні бюгельні протези використовують у ситуації, коли інші способи незнімного протезування застосувати неможливо. У конструкції такого протеза є тонка металева дуга. Кріпиться бюгельний протез або особливими гачками, або замками. Плюс гачків у тому, що вони не завдають шкоди емалі. Що ж до замків, то вони надійно закриті всередині протеза, тому практично непомітні.

Зубні протези, які кріпляться на імплантах – досягнення сучасної стоматології. У кісткову тканину імплантують штифт, на нього ставлять тимчасову коронку. Коли штифт остаточно вживлюється (через 3-6 місяців), на нього встановлюють постійну коронку. це освітлення зубних тканин. Успіх залежить від причини фарбування зуба. Зовнішнє фарбування (викликане курінням, харчовими барвниками) обмежене лише поверхнею зуба, а внутрішнє спровоковане проникненням барвників у глибинну структуру зуба (наприклад, при травмі зуба). Залежно від причини вибирається і метод відбілювання. Фахівець визначить, чи є протипоказання щодо процедури. Абсолютним протипоказанням є вагітність, лактація, значне ураження зубів карієсом, слабка емаль. Відносні протипоказання – значна реставрація та наявність безлічі пломб: фотополімерні матеріали не піддаються відбілюванню, тому спочатку потрібно відбілювати зуби, а потім міняти усі пломби, підбираючи матеріал під відтінок зубів. Вікових обмежень немає, але краще вдаватися до відбілювання не раніше 18-20 років. абразивні частинки, які при регулярному використанні порушують зубну емаль та посилюють чутливість зубів. Такі пасти можна використовувати раз-два на тиждень, та й то нерегулярно. Купуючи відбілюючу пасту, звертай увагу на її якість. Наприклад, добре зарекомендувала себе російська паста R.O.C. S з відбілюючою системою на основі ферментів, а не абразивних частинок.

До зубної пасти виникає звикання і при тривалому застосуванні вона втрачає свою ефективність. Тому слід періодично змінювати марку зубної пасти.