Як організувати роботу, коли постійно відволікають

Як організувати роботу, коли постійно відволікають
Часто буває так, що протягом робочого дня у тебе з'являються нові завдання, і ти не знаєш, за що хапатись. Правильно сплануй роботу, і ти все встигнеш.

Коли на нас звалюється багато роботи, буває дуже складно зосередитися. І в результаті замість того, щоб спокійно та організовано працювати, ми починаємо нервувати. Бізнес-консультанти стверджують: врятувати ситуацію здатне лише правильне планування. Дотримуючись наших порад, ти зможеш раціонально використовувати свої можливості.

Напиши план на день. Включи до списку справ і ті моменти, коли ти говоритимеш телефоном, перерви, паузи, бесіди з колегами. Запиши ті справи, які слід зробити, не відкладаючи їх наступного дня, а ті, які можуть зачекати, перенеси у план на майбутнє. Серед справ, що залишилися, виділили пріоритетні, тоді тобі буде легше побудувати роботу. Після виконання завдання постав у плані відповідну позначку. До речі, не зайвим буде скласти план тривалого часу. Записуючи першорядні справи, встанови, в які саме дні ти виконуватимеш ці завдання.

Слідкуй своєму біоритму. У кожної людини – свій біоритм. Організм сам вирішує, коли йому слід використати свої енергетичні резерви, а коли ні. Зверніть увагу, в який час дня у тебе підвищується продуктивність і ти відчуваєш фізичне та духовне піднесення. Якщо ти зазвичай активна вранці, то виконуй тим часом ті завдання, які вимагають від тебе граничної концентрації.

Попередній пост
Кропива замінить сім лікарів
Кропива замінить сім лікарів
Наступний пост
Березовий сік врятує від нудьги
Березовий сік врятує від нудьги

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.