Рецепт дня з Ширатаки: Spaghetti з креветками та печерицями у вершковому соусі (покроковий рецепт з фото)

Рецепт дня з Ширатаки: Spaghetti з креветками та печерицями у вершковому соусі (покроковий рецепт з фото)
Погодься, їжа має бути не тільки смачною, а й корисною. Вона має насичувати, а не обтяжувати шлунок. Так гадають жителі Сходу. Так думають і ті, хто дбає про своє здоров'я. Що ж має бути у нашому раціоні? Одна з найпопулярніших страв на Сході – вермішель Ширатаки. Придбати її можна і в Україні. Тож давай разом вчитися готувати цю чудову та корисну їжу!

ПОСТ СХІДНОЇ МУДРОСТІ

Хлопчик запитав сонечко:

—   сонечко, — ніколи не бачило. де завжди дуже темно.

— Хочу, —  justify;"> Хлопчик і сонечко пішли в підвал. Хлопчик відкрив двері. А де ж темрява?!

 

► Spaghetti Ширатаки з соусом Болоньєзе (покроковий рецепт з фото)

 

16px;">РЕЦЕПТ ДНЯ

Ширатаки Spaghetti з креветками і печерицями в вершковому соусі: покроковий рецепт з фото

font src="https://img.edyna.media/pictures/uploads/images/343432423.jpg" style="width: 500px; height: 500px;" />

ІНГРЕДІЄНТИ:


 

14px;">ПРИГОТУВАННЯ:

1. Відвари ширатаки згідно інструкції на упаковці, відкинь на друшляк.

Дієтичні продукти для здорового харчування з усього світу VEGAN PROD

Попередній пост
Як покращити стан шкіри та волосся: поради дієтолога
Як покращити стан шкіри та волосся: поради дієтолога
Наступний пост
Анна Седокова написала про третю вагітність (фото)
Анна Седокова написала про третю вагітність (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

В темні часи видно світлих людей. Що може дати терапія сьогодні, чого не завжди вдається досягти самостійно?

А що, як звичка завжди бути сильною, усе контролювати й ніколи не просити допомоги насправді заважає вам жити власним життям?
Фітнес та здоров'я

Вітаміни при менопаузі: які нутрієнти потрібні жінкам 40+

Які вітаміни потрібні при менопаузі після 40 і 50 років? Розбираємо користь кальцію, вітаміну D, B12, магнію та заліза, необхідні аналізи й ризики добавок.
Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.