Ягня з чилі та оливками по-іспанськи

Ягня з чилі та оливками по-іспанськи
(4 порції) Час приготування: 1 година 40 хвилин. 100 г: 340 ккал.
  • 1 лопатка ягняти
  • 200 г оливок
  • 1 головка часнику
  • 2 помідори
  • 2 перцю чилі
  • 2 гілочки розмарину
  • 1 консервований лимон
  • сіль


М'ясо натрі сіллю та оливковою олією, виклади у форму разом з неочищеними зубчиками часнику та розмарином. Запікай протягом 30 хвилин при температурі 200°С. Помідори бланшируй, зніми шкірку і дрібно наріж. Виклади в сотейник, додай оливки та подрібнений чилі, очищений від насіння. Прогрій 10 хвилин і залий соусом лопатку ягняти. Додай розрізаний на частини лимон і запікай ще протягом години при температурі 180 °С, поливаючи соусом.

Попередній пост
Як отримувати оргазм першою
Як отримувати оргазм першою
Наступний пост
Як полегшити кашель?
Як полегшити кашель?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Чайна дієта французьких моделей: мінус до 5 кг за 2 тижні

Чайна дієта – це легкий спосіб скинути до 5 кілограмів за 14 днів, не відмовляючись від смачної їжі та ритуалу насолоди зеленим чаєм.
Фітнес та здоров'я

6 вправ для жіночої сексуальності, які підвищать лібідо та посилять оргазм

Ці вправи не лише тренують тіло, але й пробуджують твою сексуальну енергію, упевненість і чуттєвість.
Психологія

Який у вас сексуальний темперамент: дізнайтесь за способом, як ви роздягаєтесь

Ваша сексуальність починається з жесту – дізнайтесь, що спосіб Вашого роздягання каже про інтимну природу та сумісність з партнером.
Фітнес та здоров'я

Дієта на хлібі та воді: як схуднути на 3 кг за 3 дні

Унікальна експрес-дієта на хлібі та воді допомагає схуднути на 3 кг всього за 3 дні – просто, дешево й без голоду!