Як часто користуватися зубною ниткою: рекомендації стоматолога

Як часто користуватися зубною ниткою: рекомендації стоматолога
Які звички та засоби допомагають зберегти білосніжну посмішку? Як часто треба користуватися зубною ниткою? Ми вирішили дізнатися у стоматолога Яни Ремаренко.

Для американців використання флоса, або зубної нитки – свого роду панацея. Люди, які стежать за здоров'ям зубів, використовують його після основного прийому їжі. І це дуже розумно. Адже зубна нитка позбавляє залишків їжі та утворення нальоту в найважче місцях між зубами. Особливо якщо вони ростуть нерівно розташовані дуже близько. А це якраз найкраще середовище для розмноження бактерій і появи карієсу, а ось до чого він може привести, багато хто навіть не здогадується.

target="_blank">Як стрес впливає на здоров'я зубів

Якщо зуби розташовані близько один до одного, вибирай вощену нитку. Вона легко проходить між ними і не завдасть дискомфорту. Чим тонша нитка, тим краще. За наявності протезів (особливо мостоподібних) використовуй міжзубний йорж. Це жорсткіша за своєю структурою зубна нитка, тому вона не рветься і легко чистить проміжки між коронками. Якщо ж під рукою немає флоса, то прополощі рот. Скріпки, сірники, пластмасове приладдя з гострими краями використовувати категорично не рекомендується. Інакше ти пошкодиш і емаль, і ясна.

гігієною рота, використовуєш флосс та інші підручні засоби, професійний догляд все одно необхідний. Тому що зубний камінь, нальоти тощо. буд. забираються тільки в стоматологічному кабінеті. Крім того, проводячи чистку, лікар скаже, які зуби вимагають особливої ​​уваги, які – є джерелами інфекції, а також який стан ясен. Займає ця процедура не так багато часу. target="_blank">Зубний камінь: чому він з'являється і як його видалити

Та й результат чищення не вражає: зуби виглядають набагато. Наприкінці процедури стоматолог обробляє поверхню зубів спеціальними пастами, які полірують і просочують емаль. Лікарі радять проходити профілактичне обстеження двічі на рік. Це вчасно виявити виникнення карієсу. На ранніх стадіях він не викликає болю, тому ми можемо навіть не помітити його появи. І тільки біль дасть знати, що ситуація, на жаль, запущена, і ми можемо втратити більшу частину тканин зуба, якщо знову відкладемо візит до лікаря. href="https://edyna.media/view/21023" target="_blank">Як впоратися зі стресом: ефективний метод по групі крові

Попередній пост
Як схуднути за допомогою води: пояснив дієтолог
Як схуднути за допомогою води: пояснив дієтолог
Наступний пост
Як правильно худнути: що порадив психотерапевт
Як правильно худнути: що порадив психотерапевт

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.