Як не погладшати у відпустці: 7 правил, які допоможуть зберегти струнку фігуру

Як не погладшати у відпустці: 7 правил, які допоможуть зберегти струнку фігуру
Збираєтесь у відпустку? Пізні вечері, апетитні перекушування протягом дня, десерти та коктейлі – незмінні супутники поїздки. Як же зберегти фігуру і не погладшати у відпустці? Для цього варто дотримуватись кількох простих правил.

Щоб зберегти струнку фігуру, яка коштувала чималих зусиль та обмежень, дотримуйся у відпустці цих правил: justify;"> 1.< style="font-size:9.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:firebrick"> 

2. 3.  class="apple-converted-space"> " Як похудіти мотивації4. 5. 

} Захист будинку: топ-10 відпусткою

6. Літня відпустка – href="https://edyna.media/view/16219" target="_blank">spa, масаж та інші процедури краси. Це принести не тільки задоволення, але й користь фігурі.

style="text-align:justify"> 7. гардероб.
Попередній пост
21 липня 7 місячний день: не кидай слів на вітер &ndash; вони можуть втілитись у життя
21 липня 7 місячний день: не кидай слів на вітер &ndash; вони можуть втілитись у життя
Наступний пост
Що потрібно знати сучасній жінці, щоб упоратися з варикозом
Що потрібно знати сучасній жінці, щоб упоратися з варикозом

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.