Боляче? Знайди причину!
Іноді тебе турбує біль у ділянці ключиці, ребер, грудей чи живота. Найчастіше ти не можеш зрозуміти, чим це викликано, і починаєш приймати ударні дози анальгіну чи но-шпи. Чи не ігноруй неприємні симптоми! За допомогою нашої схеми ти легко визначиш, що є причиною болю, і знатимеш, як у такому разі діяти.
| Симптоми | Можлива причина болю | Що робити? |
| 1. Відчуття печіння по ходу стравоходу – печія. Зазвичай вона виникає після того, як ти побалуєш себе гостреньким або з'їж щось жирне, рясно повечеряєш. Може підсилюватися після фізичних вправ. width: 159.5pt;" Швидше за все, у тебе погано функціонує м'яз-сфінктер, що відокремлює стравохід від шлунка. При прийомі їжі вхід у шлунок не закривається щільно, як має бути, і в результаті відбувається мимовільне викидання в стравохід кислого вмісту шлунка, що викликає печію. Цей стан називається шлунково-стравохідним рефлюксом. 5.4pt; width: 159.55pt; Проконсультуйся з гастроентерологом і зроби ph-метрію – Вивчення кислотності шлунка. Виключи з раціону важку та гостру їжу, вживай хоча б за дві години до сну, не переїдай. Вживай кислотонейтралізуючі засоби (мінеральну воду "Сваляву", Альмагель, фітопрепарат Лів-52 та антецидні таблетки Вікалін). Спи на високій подушці. | ||
| 2. Пекучий, що стискає або давить біль у грудях, які можуть віддавати в ліву руку, шию, щелепу або лопатку і супроводжуватися почуттям тяжкості за грудиною. Як правило, виникає після їди, при виході на холодне повітря, під час сильних емоцій, стресу. 159.5pt;" Можливо, ти страждаєш на ішемічну хворобу серця, яка виникає, коли до серцевого м'яза не надходить достатньо кисню і поживних речовин. Це відбувається через звуження коронарних судин (причина – атеросклероз). Такі симптоми можуть також пояснюватися короткими спазмами серцевого м'яза, викликаними емоціями або гормональними порушеннями. | 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; ||
| 5. Тупий стійкий біль, що виникає посередині або в підребер'ї праворуч. Зазвичай віддає в грудну клітку або під праву лопатку, може мати оперізувальний характер. Особливо докучає після жирної та важкої їжі. | windowtext -moz-use-text-color; border-width: 1pt medium; Очевидно, ти страждаєш на холецистит (запалення жовчного міхура) або панкреатит (запалення підшлункової залози). Ці недуги зазвичай виникають через неправильне харчування, зловживання алкоголем, погану роботу печінки, яка виробляє жовч. Вони можуть призвести до жовчнокам'яної хвороби, яка теж є причиною болю. 0cm 5.4pt; width: 159.55pt; Зроби УЗД внутрішніх органів і здай біохімічний аналіз крові. Обов'язково дотримуйся дієти з низьким вмістом жирів, відмовиться від гострих приправ, консервів, кави, шоколаду. Жовчогінні та інші ліки приймай лише за призначенням лікаря. Якщо в жовчному міхурі виявлять каміння, тобі буде потрібна операція. width: 159.5pt;" 6.Спастичний біль в епігастральній ділянці шлунка (під ложечкою). Зазвичай з'являється на голодний шлунок або під час тривалих перерв між їжею, може супроводжуватися печією. Біль може бути як проявом неврозу, так і наслідком збільшення щитовидної залози. Тоді вона виражена слабше, але переслідує тебе постійно, може посилюватися при ковтанні і супроводжуватися почервонінням шкіри в цьому місці. 1pt 1pt medium; padding: 0cm 5.4pt; У будь-якому випадку проконсультуйся у ендокринолога і зроби УЗД щитовидної залози. Якщо з нею все гаразд, почни приймати заспокійливі препарати та фіточаї. Якщо біль дійсно викликана збільшенням щитовидної залози, лікар призначить спеціальне лікування. Сьогодні аптеки пропонують величезну кількість болезаспокійливих засобів, більша частина яких продається без рецепта. Але це зовсім не означає, що знеболювальні ліки нешкідливі! Всі вони діють на центральну нервову систему та мають ряд протипоказань та побічних ефектів. До того ж вони не усувають причину болю, а лише тимчасово заглушають болючі відчуття. Тому приймай знеболювальні препарати тільки за призначенням лікаря, попередньо читай інструкцію та паралельно лікуй хворий орган. До речі, найбільш безпечним болезаспокійливим Всесвітня організація здоров'я визнала парацетамол та його підвиди, проте їм також не слід зловживати. Наступний пост Новини партнерівFresh Краса Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервівМожливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно. Фітнес та здоров'я Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робитиМісячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу. Її історія Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривалисьВже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank. Foodstyle Забута користь ревіню: чому варто повернути його в раціон уже сьогодніТи точно куштувала ревінь у дитинстві – але чи знала, що цей кислий стебель може м’яко підтримати твої гормони, кістки й навіть настрій? |