Холодний чай у спеку шкідливий
10" name="Generator" />
Завжди вважалося, що холодний чай менш безпечний для здоров'я, ніж газовані напої або лимонади. Однак це помилкова думка! Американські урологи з Університету Чикаго визначили, що в готовому холодному чаї міститься велика кількість оксалатів. кислих солей, шкідливих нирок.
Спека і вологість у літній період сприяють надмірному потіння і зневоднення організму. Якщо споживати в таку погоду, популярний серед молоді концентрований холодний чай, ймовірність сечокам'яних хвороб збільшується вдвічі. Ниркові камені утворюються у нирках та сечових трубах, і ризик цього захворювання різко підвищується у людей після 40 років. А чоловіки ще більше, ніж жінки, схильні до ниркової дисфункції. До речі, в гарячому чаї оксалати також присутні, але в меншій кількості. Оксалати також входять до складу шоколаду, шпинату, ревеню та горіхів. За словами американських лікарів, питна вода з додаванням лимона – . найоптимальніший вибір для вгамування спраги! До речі, лимонна кислота запобігає утворенню ниркових каменів.
