Що любить і ненавидить твоя печінка

Звернувшись до лікаря з анемією, проблемами обміну речовин і навіть гінекології, ми можемо почути парадоксальну, на перший погляд відповідь: «Лікуйте печінку». Як же так, яке відношення має печінка до «жіночих» проблемам чи головним болям, болям у суглобах? Але якщо ми дізнаємося про цей чудесний орган трохи більше, здивування зникне, і багато проблем зі здоров'ям можна буде просто запобігти. майстриня Печінка можна сміливо порівняти з турботливою господинею, яка готує, годує, прибирає, зігріває житло та його мешканців. Жоден із органів не залишається без її участі та уваги. Адже вона є водночас органом травлення, кровообігу та обміну речовин. Печінка бере участь у багатьох процесах, що відбуваються в організмі.

- Відіграє важливу роль у вуглеводному, жировому, білковому, водному, мінеральному, пігментному, вітамінному, гормональному обмінних процесах. виводить усі токсичні речовини, що утворюються в організмі в процесі метаболізму або надходять ззовні, після чого вони виводяться через кишечник. - Є фабрикою з виробництва запчастин для організму. Корисні речовини, які надходять із травного тракту в кров, направляються потім у печінку. Вона їх частково розщеплює, а частково синтезує їх нові елементи. Амінокислоти перетворюються на білки плазми крові. Вуглеводи, глюкоза та фруктоза – у тваринний крохмаль глікоген, який у печінці і зберігається. У разі фізичних і психічних перевантажень, коли організм починає посилено витрачати енергію, глікоген знову перетворюється на глюкозу, яка надходить у кров. - Виробляє жовч, яка допомагає кишечнику засвоювати необхідні для здоров'я речовини клітини). - Синтезує холестерин, який є складовою мозкової тканини, а також білків, що відповідають за згортання крові: протромбіну, фібриногену, гепарину. показник повинен становити 4-5 ммоль/л). Сечовина як кінцевий продукт білкового обміну виводиться нирками. Це вказує на тісний зв'язок функції печінки та функції нирок.

- Відповідає за теплоутворення: у печінки найвища температура в організмі – 40 оС. За одну хвилину через печінку протікає в середньому 1500 мл крові.

Крім того, печінка – надзвичайно відповідальний та вдячний орган. Навіть якщо від неї залишиться хоча б 10-та діюча частина – вона впорається із детоксикацією організму. Печінка має величезний резерв для відновлення. При збереженні лише 25% нормальної тканини вона здатна відновлювати свій первісний розмір. Тому все, що нам потрібно – подбати про цю невибагливу і таку життєво важливу трудівницю. Найбільше у світі печінка не любить алкоголь. Тому, професійна хвороба алкоголіків – цироз печінки. Алкоголь порушує проникність клітинних мембран, що ускладнює виділення жовчі та інші функції печінки. Ще вона дуже не любить хімії – ароматів, барвників, підсилювачів смаку. Наприклад, люди, які регулярно вживають солодку газовану воду, ризикують у п'ять разів більше заробити ожиріння печінки і всі, що випливають із цього захворювання. Страждає печінка від кондитерських жирів і канцерогенів, що утворюються при смаженні продуктів на олії (крім оливкової) і салі. вегетаріанства. Адже більшість жовчі викидається в дванадцятипалу кишку для переробки жирів. Якщо ж ми сідаємо на дієти і зменшуємо кількість тваринних жирів в їжі (а то й зовсім від них відмовляємося), відбувається застій жовчі в жовчному міхурі, утворюється "замазка", а потім і каміння. захворювання печінки – цироз, осцити – це, зазвичай, не проліковані остаточно вірусні захворювання. Достатньо не пролікувати гепатит А, або не дотримуватися правильно дієти після Боткіна (півроку, а не два тижні!), і печінка може серйозно постраждати.

їй доглядати? Здоров'я печінки залежить від того, наскільки добре до неї притікає кров, наскільки добре вона дренується – відтікає, і як працюють жовчовивідні протоки.

Оскільки процес жовчоутворення не зупиняється ні на хвилину, головне – не створювати на його шляху, буквально, каміння спотикання. Для цього необхідно регулярно розвантажувати печінку! Тому, коли приходить час зміни сезонів, на спадному Місяці протягом двох тижнів пий медову воду. Для цього ввечері перед сном розчини 2/3 ч. л. меду у 150 мл чистої води. Випи вранці натще. Протягом дня, як чай, заварюй і пий кукурудзяні приймочки, календулу. глікогену). Якщо ж у твоєму житті пройшла низка свят, і ти перевантажувала організм різноманітними стравами та алкоголем – обов'язково проведи реабілітаційний курс для печінки. Протягом 5-7 днів попи трав'яні чаї. Щоб зняти спазми внутрішньопечінкових проток, візьми гусячу лапку, блакитний волошка, гикавка або льняночку. А щоб розріджити жовч, додай кукурудзяні приймочки, календулу, шипшину. Змішуйте ці трави в рівних пропорціях і заварюйте 1 ч. л на склянку гарячої води. Після такого курсу можеш пропити якийсь гепатопротектор. Наприклад, в аптеках продається чудовий препарат – фламін. Це сумарний екстракт безсмертника – дуже хороша підтримка для печінки.