Контрастний душ: у чому користь?

Контрастний душ: у чому користь?
Контрастний – це найпростіша процедура програми догляду за тілом. Бонус – відмінне самопочуття та гарний настрій.

Під час контрастного душу кровоносні і лімфатичні судини то звужуються, то розширюються. style="text-align: justify;"> вибираємо правильну температуру. ідеальна «верхня» близько 32-33 °нижня» – style="color:#b22222;">як приймати? виконують по три підходи.

• шкіру махровим рушником.

Попередній пост
Продукти, які категорично не можна їсти дітям
Продукти, які категорично не можна їсти дітям
Наступний пост
Як швидко отримати хорошу фігуру: простий секрет
Як швидко отримати хорошу фігуру: простий секрет

Новини партнерів

Fresh

Краса

Натуральна підтяжка без ін’єкцій: що варто знати про скульптурний масаж обличчя

Це не релакс і не диво – це метод, який може повернути тобі обличчя, яке ти давно не бачила в дзеркалі.
Психологія

Стосунки з матір’ю після 30: коли вона досі «контролює» ваше життя

Навіть після 30 років мати може «керувати» твоїм життям – не словами, а поглядом, який пробуджує дитячий сором.
Краса

Як правильно малювати контур губ: покрокова інструкція для ідеального макіяжу

Виявляється, маленький штрих олівцем може повністю змінити форму та вираз твоїх губ – і ми покажемо як це робити без помилок.
Фітнес та здоров'я

Правда чи міф: чи справді сіль затримує воду, підвищує тиск і псує стресостійкість

Сіль може впливати не лише на тиск і набряки – вона здатна розхитати твою нервову систему, навіть якщо ти цього не помічаєш.