Як доглядати за волоссям у дітей: поради для дошкільнят і підлітків
Волосся та шкіра голови дітей не такі, як у дорослих. У різні періоди розвитку – від немовляти до підлітка – структура волосся, робота сальних залоз і навіть склад мікробіому шкіри голови змінюються. Тому й догляд має бути різним: те, що підходить дорослому, не завжди буде правильним для дошкільняти та підлітка.
А ще важливо пам’ятати: при будь-яких проблемах не слід займатися самолікуванням, а варто звертатися до педіатра, дерматолога або трихолога.
Догляд за волоссям дошкільнят (3–6 років): частота миття, поради, ризики
У цьому віці волосся тонке й ніжне, шкіра голови дуже чутлива, а сальні залози працюють слабше, ніж у дорослих. Тому волосся брудниться повільніше.
Оптимально мити голову 1–2 рази на тиждень м’яким шампунем без агресивних ПАР і сильних ароматів.
Якщо волосся довге чи кучеряве – можна додати дитячий кондиціонер для легкого розчісування.
Тугі косички, хвости чи обручі можуть пошкоджувати ніжні фолікули й призводити до запального процесу та тракційної алопеції.
Зачіски краще чергувати, а резинки обирати м’які. Якщо волосся довше середнього – спати, збираючи полотно у легеньку косу, щоб запобігти заплутуванню та пошкодженню.
- Цікавий факт: грибкове ураження шкіри голови («стригучий лишай») найчастіше трапляється саме у дітей 3–7 років, адже у цей період діти можуть тісно контактувати з дворовими тваринами (котики та собачки). Лікується він лише під наглядом лікаря.
3 правила догляду для дошкільнят
Мити волосся 1–2 рази на тиждень м’яким шампунем.
Використовувати м’які гребінці й резинки, уникати натягу.
При свербінні, кірках, лупі чи випадінні – не займатися самолікуванням, а одразу звертатися до педіатра, дерматолога або трихолога.
Догляд за волоссям підлітків (11–17 років): як впливають гормони та що врахувати
Гормональні зміни роблять шкіру голови жирнішою, тому багатьом доводиться мити голову через день або навіть щодня – особливо після занять спортом.
Допомагають м’які шампуні для шкіри, схильної до жирності, а кондиціонери варто наносити лише на довжину волосся.
Підлітки люблять експериментувати: фарбування, випрямлення, плойки. Робити це потрібно обов’язково з використанням термозахисту.
Не слід спати з мокрим волоссям – це може подразнювати шкіру голови.
- Цікавий факт: останніми роками з’явилися нові ефективні препарати для лікування алопеції ареата, дозволені й підліткам. У разі раптового осередкового випадіння волосся не варто зволікати – необхідно негайно звернутися до дерматолога. Самолікування в цьому випадку небезпечне й може призвести до втрати «золотого часу» для ефективної терапії.
3 головні правила догляду за волоссям у підлітковому віці
- Мити волосся настільки часто, наскільки воно жирніє, але без агресивних шампунів.
- Не зловживати фарбуванням, термічним укладанням і завжди користуватися термозахистом.
- У разі стійких проблем не займатися самолікуванням, а звертатися до дерматолога або трихолога.
Пам’ятайте
Раннє звернення до спеціаліста дозволяє швидко встановити причину, уникнути хронізації процесу та підібрати безпечне й ефективне лікування. Самостійні «домашні» експерименти можуть погіршити стан шкіри голови, спричинити алергію або відтермінувати правильну діагностику.
