Как ухаживать за волосами у детей: советы для дошкольников и подростков
Волосы и кожа головы детей не такие, как у взрослых. В разные периоды развития – от младенца до подростка – структура волос, работа сальных желез и даже состав микробиома кожи головы меняются. Поэтому и уход должен быть разным: то, что подходит взрослому, не всегда будет правильным для дошкольника и подростка.
А еще важно помнить: при любых проблемах не следует заниматься самолечением, а стоит обращаться к педиатру, дерматологу или трихологу.
Уход за волосами дошкольников (3–6 лет): частота мытья, советы, риски
В этом возрасте волосы тонкие и нежные, кожа головы очень чувствительная, а сальные железы работают слабее, чем у взрослых. Поэтому волосы загрязняются медленнее.
Оптимально мыть голову 1–2 раза в неделю мягким шампунем без агрессивных ПАВ и сильных ароматов.
Если волосы длинные или вьющиеся – можно добавить детский кондиционер для легкого расчесывания.
Тугие косички, хвосты или обручи могут повреждать нежные фолликулы и приводить к воспалительному процессу и тракционной алопеции.
Прически лучше чередовать, а резинки выбирать мягкие. Если волосы длиннее среднего – спать, собирая полотно в легкую косу, чтобы предотвратить запутывание и повреждение.
- Интересный факт: грибковое поражение кожи головы («стригущий лишай») чаще всего встречается именно у детей 3–7 лет, так как в этот период дети могут тесно контактировать с дворовыми животными (котиками и собачками). Лечится он только под наблюдением врача.
3 правила ухода за дошкольниками
- Мыть волосы 1–2 раза в неделю мягким шампунем.
- Использовать мягкие расчески и резинки, избегать натяжения.
- При зуде, корках, перхоти или выпадении – не заниматься самолечением, а сразу обращаться к педиатру, дерматологу или трихологу.
Уход за волосами подростков (11–17 лет): как влияют гормоны и что учитывать
Гормональные изменения делают кожу головы более жирной, поэтому многим приходится мыть голову через день или даже ежедневно – особенно после занятий спортом.
Помогают мягкие шампуни для кожи, склонной к жирности, а кондиционеры следует наносить только на длину волос.
Подростки любят экспериментировать: окрашивание, выпрямление, плойки. Делать это нужно обязательно с использованием термозащиты.
Не следует спать с мокрыми волосами – это может раздражать кожу головы.
- Интересный факт: в последние годы появились новые эффективные препараты для лечения алопеции ареата, разрешенные и подросткам. В случае внезапного очагового выпадения волос не стоит медлить – необходимо немедленно обратиться к дерматологу. Самолечение в этом случае опасно и может привести к потере «золотого времени» для эффективной терапии.
3 главных правила ухода за волосами в подростковом возрасте
- Мыть волосы настолько часто, насколько они жирнеют, но без агрессивных шампуней.
- Не злоупотреблять окрашиванием, термической укладкой и всегда использовать термозащиту.
- При стойких проблемах не заниматься самолечением, а обращаться к дерматологу или трихологу.
Помните
Раннее обращение к специалисту позволяет быстро установить причину, избежать хронизации процесса и подобрать безопасное и эффективное лечение. Самостоятельные «домашние» эксперименты могут ухудшить состояние кожи головы, вызвать аллергию или отсрочить правильную диагностику.
