5 причин, чому тобі необхідний зволожувач повітря цієї зими

зволожувач повітря
Якщо раніше ти не замислювалася про те, що таке зволожувач повітря і навіщо він тобі, то зараз, взимку, саме час його придбати. І ось чому.

У сучасних квартирах, особливо з настанням холодів, повітря всередині приміщення позбавляється необхідної вологи. Плюс до всього його сушать батареї та обігрівачі. Найправильніше рішення – зволожувач повітря!

Якщо виміряти вологість повітря у квартирі взимку в різних кімнатах, можна помітити, що вона в межах 25-30%. Але для комфортного проживання людини необхідно, щоб вологість була не менше 50%.

Від хандри та слабкості

Якщо вологість нижче 40%, часто люди можуть відчувати слабкість, почуття дискомфорту, відсутність сил та запаморочення. Багато хто звинувачує у прояві цих симптомів погоду, холод і завантаженість на роботі, але насправді причина зовсім в іншому – організму просто потрібна волога. Також зволожувач повітря можна використовувати для ароматерапії з оліями.

увлажнитель воздуха

Від пилу

Великий плюс зволожувача повітря ще й у тому, що деякі прилади – ті, які мають функцію іонізації, допоможуть очистити приміщення від пилу та мікроскопічного бруду.

Від алергії

Ще одна причина завести вдома зволожувач повітря – за рахунок очищення повітря він знижується ризик алергічних реакцій, бронхіальних та астматичних ускладнень.

увлажнитель воздуха

Для імунітету

Від сухого повітря, насамперед, страждають шкірні покриви, слизові оболонки очей та дихальних шляхів. Тому низька вологість може спровокувати зниження імунітету та підвищити ймовірність виникнення вірусних захворювань.

Для шкіри

Сухе повітря дуже шкідливе для нашої шкіри і може стати причиною швидкого старіння. Пересушена шкіра дуже піддатлива до виникнення зморшок. Тому якщо хочеш зберегти свою молодість – одного крему взимку малою.

Попередній пост
Як полюбити спорт
Як полюбити спорт раз і назавжди?
Наступний пост
смуток
Чому ми почуваємося погано взимку: 5 основних причин

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.