Смачні сирники з гарбузом та яблуками

Смачні сирники з гарбузом та яблуками
Не весь гарбуз доїла? Якщо залишилася пара ягід – ось тобі чудовий рецепт найніжніших сирників із гарбузом та яблуками.
Час приготування
45
хв.
Тип кухні
Американська
Інгредієнти
5
порції
Відмічайте необхідні продукти для того, хто йде за покупками!

Сирники виходять приємного ніжно-жовтого кольору, соковиті та ароматні. А користі у них скільки! Обов'язково готуй та пробуй.

Такі сирники можна не смажити на сковорідці, а запекти на деку в духовці, тоді вони будуть практично абсолютно дієтичними.

В ТЕМУ: Закусочный рулет с сельдью

Як приготувати сирники з гарбузом та яблуками:

  1. Розігрій духовку до 200 ℃, поклади туди гарбуз, очищений від шкірки і насіння і нарізану шматочками.
  2. Сир взбий блендером або протри через сито. Додай яйце, цукор, натри (без шкірки) на середній тертці яблуко та манку, залиш на 20 хвилин, щоб манна крупа набухла.
  3. Запечений гарбуз розімни виделкою, додай сир, добре перемішай. Якщо маса рідка, додай пару столових ложок борошна.
  4. Розігрій сковороду з рослинною олією. Запаніруй кожен сирник у борошно та обсмаж з двох сторін до рум'яної скоринки.

Смачного!

Попередній пост
Лазанья з гречкою та грибами
Лазанья з гречкою та грибами: рецепт, яким доведеться ділитися
Наступний пост
Курячі котлети з овочами у томаті
Курячі котлети з овочами у томаті

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.