Мотиваційний тренер, коуч. У бізнесі та громадській діяльності більше 30 років, розвиває бізнес-проєкти в індустрії краси, жіночого здоровʼя, wellness. Автор більше 20 програм для жінок (навчила більше 10 000 жінок за останні 5 років). За 17 років успішно развила франчайзингову мережу фітнес-клубів FitCurves у 12 країнах Східної Європи. Щаслива дружина (30 років у шлюбі), мама 7 дітей.
Світлана Співакова
Статті експерта
Психологія
Де взяти силу жінці? 9 ключових джерел
І чи можливо її зміцнити після 2 років війни, коли колективний стрес, втома від безсонних ночей і новин, страх від ракет і повна невизначеність про майбутнє.
Психологія
Різдво та Новий рік – найтепліший час для відновлення стосунків у сім’ї та створення сімейних традицій
У такий непростий для всіх нас час важливо зібратися, щоб створити атмосферу сімейного затишку і підтримати один одного.
Психологія
5 основних жіночих помилок у спілкуванні з чоловіками
Чи доводилося вам читати інструкцію до застосування «Чоловік і Жінка»? Ні? Тоді цей дорогий «прилад» при використанні може зламатися. Інструкція дуже важлива! А інструкцію до гаджета чи побутової техніки читаєте?
Психологія
7 порад, як знову закохати в себе чоловіка
Навіть найщасливіші пари стикаються з кризами та труднощами у відносинах. Якщо ви хочете зберегти свій шлюб, зробити все можливе для вирішення проблем, то ця стаття для вас!
Психологія
ПРОвидіння: як у новому році створити життя у добробуті
Отже, свята залишилися позаду й тепер багатьох з нас наздожене «важкий понеділок» або так звана «лютнева депресія». Ентузіазм на нулі, повернення до звичного життя дається важко, у душі панують апатія та спустошення.
