Смелые цели на новый год: как превратить мечты в реальность

Сміливі цілі
Статья эксперта
Маленькие шаги на пути к большим желаниям.

Инна Гелетюк-Катющенко
Эксперт в медиа, коммуникациях и PR с 20 летним опытом. Обладательница EdiMedia Ukraine (бренды VIVA! Украина, «Единственная», beauty.ua, 4mama.ua и др., номинация «Папа Года»). Основательница Национальной премии «Женщины Украины» и женской платформы Connecting Women. Эксперт по персональному брендингу, консультант звезд, политиков, международных компаний и фондов. Гостевой спикер по стратегическим коммуникациям в Швейцарской школе бизнес-менеджмента (Женева). Президент ассоциации Connecting Media, Женева. Основательница destiNations.ua – медиа украинского сообщества в Европе.

Когда мы вступаем в новый год, мы все чаще думаем о мечтах. Да, те амбициозные маленькие (или большие) мечты, которые мы ставим перед собой. Но давай в этом году не пройдем мимо них, потому что нам очень важно мечтать от души – победу, счастье, здоровье, любовь. За чашкой любимого чая встретим свои мечты и обнимем их теплыми объятиями.

Цель – это мечта с планом

Цели часто напоминают школьных друзей, с которыми мы теряем связь – мы знаем, что они важны, но жизнь мешает. Представьте, что цели можно превратить в своих повседневных спутников. Они могут быть толчком, который поможет вам выбрать более здоровый вариант обеда или группой поддержки и советником, когда вы настроены на работу.

Представьте цели как семена. При посадке оно может показаться маленьким, почти незначительным. Но при должном уходе – воде, солнечном свете и обязательно внимании – оно расцветает в прекрасное растение. То же с целями. Они начинаются с крошечных идей, а после небольшого ухода они перерастают в достижения, окрашивающие нашу жизнь радостью и удовольствием. Или наоборот, большая мечта становится доступнее, когда ты ее разложишь на цели. Поэтому важно мечтать, ставить цели и действовать.

Многогранность целей

Наша жизнь – это переплетение опыта, и каждая линия представляет другой аспект. Поэтому при планировании целей важно обратить внимание на разные сферы жизни. Напиши по 10 наиболее вдохновляющих целей по разным сферам, выделили 2-3 важнейших для нового года.

Например, карьера – блестящая и амбициозная, которая всегда тянется вверх. Независимо от того, стремление ли это к повышению, поворот к новой карьере или даже посещение курсов профессионального развития, это имеет целью сформировать тебя как профессионала, добавить уверенности.

Дальше есть тема финансов – это очень важно. От сбережений, планирования отпуска или разумных затрат это означает, что выбор денег будет отражать ваши ценности и жизненные цели. Может, именно в этом году ты захочешь научиться финансовому планированию.

Не будем забывать личностный рост. Это все об обогащении души и расширении разума. Возможно, наконец-то записаться на курс психологии или просто почитать больше книг. Пусть это будет 3 книги, но те, которые ты так давно хотела прочитать!

цели на 2024 год

Семья – там, где начинается жизнь и никогда не кончается любовь. Наши семейные цели могут заключаться в том, чтобы проводить больше качественного времени с нашими близкими, планировать особые семейные отпуска или даже работать над тем, чтобы быть более терпеливым и присутствующим.

Цели здоровья – это не только похудение или посещение тренажерного зала. Речь идет о том, чтобы прислушиваться к своему телу, заботиться о своем психическом здоровье, а иногда даже просто побаловать себя кусочком шоколада! В суматохе достижений и успеха давай не терять себя из виду.

Хобби – это как глоток свежего воздуха. Они напоминают нам, что в жизни есть нечто большее, чем просто работа и обязанности. Это может быть садоводство, рисование или даже вязание. А досуг? Это сладкая пауза между напряженными моментами.

Цели: не просто контрольный список

Путешествуя через новый год, давай изменим наше отношение к целям. Это не просто пункты контрольного списка. Они являются ступенями к полноценной жизни. Это небольшие решения, которые мы принимаем каждый день, создающие хорошую, богатую жизнь.

Задавая цели, делай это с сердцем. Выбирай цели, которые тебе глубоко резонируют. И помни, что вполне нормально менять его в процессе работы. Жизнь не статична, и мы тоже. Будь мягкой с собой – установление целей – это рост, а не совершенство.

Визуализируй и достигай! Найди минутку, чтобы вообразить свою идеальную жизнь. На что это похоже? Что ты делаешь? С кем ты? Держи это видение у своего сердца. Это поможет тебе в те дни, когда трудно найти мотивацию.

девушка смотрит в екран компьютера

Путешествие имеет значение

Найди несколько минут в день, чтобы уделить внимание своим целям. Говори их, визуализируй, вдохновляйся ими. Тебе будут обязательно приходить помощники и подсказки – люди, книги, сообщения. Находись в постоянном диалоге со Вселенной – реагируй на эти подсказки и действуй! Записывай свои идеи. Потому что цели и мечты – это не требования и мольбы, это действия и сотворчество.

Отправляясь на путь постановки целей, цените каждый шаг. Празднуй маленькие победы, учись на неудачах и помни – каждый шаг вперед – это шаг к жизни, о которой ты мечтаешь.

Важно сохранять веру в конечный результат и проявлять гибкость – знай, что все может идти по плану. Однако, если цель действительно важна для тебя и она обогащает мир, она будет достигнута. Помни, ключевым элементом в достижении цели является благодарность!

Итак, это год значимых целей, важных изменений и достижений, заставляющих нас расти и радоваться изнутри. Сделаем этот год незабываемым!

Предыдущий пост
Рождество и Новый год
Рождество и Новый год – самое теплое время для восстановления отношений в семье и создание семейных традиций
Следующий пост
вкус жизни
Как заново почувствовать вкус жизни?

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как снять отек над коленом: эффективные методы, причины и профилактика

Отек над коленом – сигнал, на который стоит обратить внимание.
Фитнес и здоровье

Инсулинемический индекс: что это такое, таблица продуктов и влияние на здоровье

Разбираем, что такое инсулинемический индекс, как он влияет на здоровье, и как использовать таблицу продуктов для похудения.
Психология

Что такое близость в отношениях и как ее построить: советы психологини

Что такое типы привязанности и как они влияют на любовные отношения?