Книги о похудении, фитнесе и здоровье от Аниты Луценко

9 Февраль, 2016

Предлагаем серию книг от известного тренера. Выбор Аниты Луценко в пользу здоровья, стройности и правильного питания. Читаем и открываем для себя новых авторов!

Когда Анита Луценко все успевает? :) А именно – проводить тренировки, заниматься проектами, посещать тренинги, путешествовать, участвовать в съемках... Такие люди вдохновляют и дарят хорошее настроение! Поэтому нам всегда интересно публиковать посты известного тренера.

Не так давно завершился проект Аниты Луценко "14 дней без сладкого 2". Мы, естественно, следили за каждым днем и выкладывали посты тренера с советами и упражнениями.

А еще привлекло внимание ее сообщение о фруктовых диетах. Подробнее об этом ты сможешь узнать, перейдя по ссылке.

В ТЕМУ: Почему Анита Луценко против детокс-диеты: 5 советов тренера, как быстро похудеть

Анита Луценко делится на страничке в Instagram не только советами, как похудеть и выглядеть стройной, но и публикует фото с книгами, которые рекомендует прочитать.

"anitasportyПосле конференции на Точке поняла, что есть необходимость у людей в книгах!
Попробую сделать серию из своих любимых книг о фитнесе и здоровье! Вдруг у кого-то возникнет вдохновение почитать.)) #фитнескниги#аниталуценко #аниталуценкокниги".

Маргарита Королева "Правила сытой стройности"
Су-джок: терапия для всех
The Human body
А.Н. Мартинчук, И. В. Моев, О.О. Янушевич "Общая нутрициология"
Джим Стоппани "Мышцы и сила. Men's Health"

Фото в тексте: Instagram

Теги:

анита луценко

Андрей Туренко

Автор

Мужчина существует для того, чтобы творить, действовать, раскрывая женскую любовь и опираясь на нее. Вместе с коллегами мы создаем мир, в котором ты всегда будешь чувствовать себя единственной и неповторимой. Надеюсь, тебе здесь будет комфортно и уютно!