Как улучшить секс: психолог назвала ТОП-3 действенных лайфхака
Одну из завершающих недель второго сезона команда "Эксов" посвятила интимной жизни. Участникам попытались объяснить, что секс – важная составляющая крепких отношений.
Эта тема очень деликатна. Именно поэтому вокруг нее и возникает столько умалчиваний и мифов. Но стоит помнить: если партнеры не удовлетворены друг другом, то они могут искать этого удовольствия на стороне. Так возникают измены
– говорит психолог реалити Наталья Ежова.
Психолог "Эксов" рассказала, что нужно сделать, чтобы исключить в отношениях измены, а также улучшить свою сексуальную жизнь.
Вызывай желание у своего партнера
Заинтересовывай своего партнера, чтобы у него возникало настоящее сексуальное желание. Сделай так, чтобы он захотел тебя.
К примеру, в 7-м выпуске "Эксов" у участников было испытание на самый длинный поцелуй. Свете было дискомфортно целоваться на публике, но Вася ее заставлял. Тогда как Саша, наоборот, всячески поощрял свою Светлану к поцелуям – касался ее с удовольствием, обнимал. Поэтому поцелуй последних был длиннее.
Говори в деталях о том, что нравится тебе, и слушай своего партнера
Секс – это действие, которому можно научиться. Но только при условии, если ты даешь фидбэк: проговариваешь различные детали и слушаешь их в ответ от своего партнера.
Расспрашивай о фантазиях своего партнера и реализуй их
Нереализованные желания приводят к изменам. Если не ты воплотишь фантазии своего партнера, то это могут сделать другие.
Фото в тексте: Depositphotos.com
