Топ-3 способа вылечить чувствительность зубов

Причины чувствительности зубов

Повышенная чувствительность зубов - это зачастую не заболевание, а симптом. Он может свидетельствовать о стёртой или поврежденной эмали, оголенными корнями зубов или стать результатом несоблюдения правил гигиены.

Также причиной чувствительности зубов могут послужить отбеливающие продукты: паста, лимонный сок, сода и другие домашние средства.

И, конечно, не забываем о влиянии окружающей среды и питании. Чувствительные зубы реагируют на сильные перепады температуры, слишком холодные и горячие продукты, а также на очень сладкую или кислую пищу.

В ТЕМУ: 10 способов помочь чувствительным зубам

Как ухаживать за чувствительными зубами?

Хотя сегодня существует масса методов лечения чувствительности зубов, следует помнить, что самое главное тут - это профилактика. Чувствительные зубы нужно чистить пастой с более высоким содержанием фтора. Найти такую несложно: на упаковке всегда обозначено содержание фтора в миллионных долях - пропромиллях (ppm, от англ. parts per million — частей на миллион), где 1000 пропромилле эквивалентны 0,1% чистого фтора. Людям с чувствительными зубами следует пользоваться такой пастой, в которой содержится около 1450 пропромилле фторида. Остальным же подойдет паста, которая содержит не более 1100 пропромилле.

Также при чувствительных зубах крайне важно уделять внимание гигиене полости рта. Необходимо каждых полгода посещать стоматолога, который бы удалял зубные камни и при необходимости обновлял старые пломбы.

В ТЕМУ: Как узнать, что тебе не хватает кальция: 3 признака

И, наконец, чтобы уберечь зубы и спасти себя от неприятных ощущений, купи мягкую зубную щетку. Жесткая щетка вредит эмали и оказывает давление на поверхность зуба. Да и для десен такая щетка - не самое здоровое решение.