5 способов сбить высокую температуру тела без медикаментов

Запомни, сбивать температуру необходимо только в том случае, если она превысила 38 градусов. До того момента твой организм собственными силами сам активно борется с инфекцией. 

А вот снизить температуру можно без лекарств, чтобы не поддаваться негативному влиянию антибиотиков. Сбить высокую температуру можно при помощи натуральных и безопасных средств.

Обильное питье 

Прежде, чем ты начнешь сбить высокую температуру жаропонижающими средствами, нужно охладить тело. Пей много жидкости. Обильное питье обезопасит твой организм от обезвоживания. Отлично нормализуют водный баланс организма сок, минеральная вода или чай. При этом питье обязательно должно быть теплым, но не горячим. Пей небольшими глотками раз в минуту, чтобы не вызвать рвоту. 

В ТЕМУ: Что приготовить на обед: 4 лучших рецепта согревающих супов

Обтирания 

Сбить температуру также можно с помощью обтираний. Это может быть слабый уксусный раствор. Наноси его на зоны особо обильного потоотделения – лоб, паховые складки, подмышечные области, подколенные ямки. Обтираться нельзя у тебя есть озноб, холодные конечности, судороги или порок сердца.

Клизма

Снизить высокую температуру тела можно с помощью клизмы. Да, процедура не совсем приятная, но эффективная. Клизма не только поможет тебе сбить температуру, но также очистит кишечник и окажет на него лечебное и противовоспалительное действие. 

Ни в коем случае не делай прохладную клизму, иначе возможен спазм сосудов. Также подобная процедура запрещена при ознобе, холодных конечностях у человека, склонности к судорогам и с пороками сердца. 

Природные антипиретики 

Во время острых респираторных вирусных заболеваний врачи рекомендуют употреблять напитки с высоким содержанием витамина С. Пей отвар из шиповника, клюквенный морс, чай с лимоном, свежевыжатый апельсиновый сок или чай из малины. 

В ТЕМУ: Гороскоп здоровья на 2019 год для каждого знака Зодиака: как избежать проблем

Обливания 

Для снижения высокой температуры можно попробовать холодные компрессы и обливания. Кроме смывания токсинов с кожи, холодная вода стимулирует защитные резервы организма и заставляет его активно бороться с инфекцией.

Если же перечисленные методы тебе не помогли сбить температуру, вызывай скорую помощь или не откладывай поход к врачу, чтобы он смог назначить тебе медикаментозное лечение.

Фото в тексте: Depositphotos.com