5 видов спорта, на которые стоит записать ребенка, если его обижают в школе

8 из 10 детей сталкиваются с агрессией в стенах школы. Подавить ее можно, занимаясь некоторыми видами спорта. Мы совершенно не призываем к физической расправе, наоборот, рекомендуем виды спорта, которые развивают умение защищаться и уходить от конфликта. 

Фехтование

Фехтование улучшает скорость реакции, оттачивает защитные движения, улучшает чувство дистанции. Ребенок сможт заранее почувствовать опасность, заититься от нее правильно, почувствовать заранее, что его границы нарушены.

Кроме того, этот вид спорта развивает стрессоустойчивость, ведь многие поддаются повторной травле одноклассников из-за слишком эмоциональной реакции.

Крав мага

Этому единоборству обучаются израильские спецслужбы. Его принцип — использовать возможности своего тела по максимумум, защититься, избежать травм, правильно противостоять толпе (ведь школьники часто нападают на жертву именно толпой), вырваться из любого захвата. 

Курс самообороны

Каждому из нас, в том числе и ребенку, стоит пройти стандартные курсы самообороны. Они длятся недолго и обучают основным принципам противостояния самым распространенным ситуациям: если напали воры, хулиганы, в том числе и одноклассники.

В ТЕМУ: Что такое тепловой удар и как его избежать

Курс обучит нескольким практичским приемам защиты, которые пригодятся на всю жизнь. 

Восточные единоборства

Множество разных востояных единоборств, пожалуй, объединяет один принцип: они обучают уходу от конфликта. Ребенок станет более сильным и уверенным в себе, а любые попытки спровоцировать агрессию будет причекать на корню. 

Бокс

Развивает силу, выносливость и реакцию. Учит не только правильно бить, ведь мы против агрессии, но и правильно защищаться. Вместе с тем, все дети будут знать, что правильному хуку ребенок тоже обучен и вряд ли станут приставать к нему с кулаками. 

К тому же, каждый из этих видов спорта подарит твоему ребенку множество незабываемых впечатлений и новых друзей, сделает сильнее, выносливее и здоровее.