90-60-90: Анита Луценко дарит платье за самую тонкую талию

90-60-90: Анита Луценко дарит платье за самую тонкую талию
Мы вместе с фитнес тренером, автором первой программы по похудению для дома Анитой Луценко, не только расскажем, как сделать животик привлекательным и уменьшить сантиметры на талии, но и проведем конкурс на самую тонкую талию.

Талия тонкая – несомненный фактор для гордости любой женщины. Ученые даже говорят о том, что именно эта часть тела является более привлекательной для мужчин чем объем груди. И если говорить об идеале женской красоты – ничто не может соперничать с тонкой талией.

Каждый может иметь то тело, о котором мечтает. Важно только правильно поставить цель - для живота- эта цель должна быть в см и сроки! -2 см в неделю- это реально.  

- говорит Анита Луценко.

/storage/shares/uploads/files/286385729.jpg

Нужно выложится на 100 % и в питании (никаких булочек, сладостей и больших порций) и в тренировках - ежедневные растягивания, вакуум и выпады сотворят чудо с твоим животом. Все это работает, но только когда это ежедневно (без пропусков) и ты это делаешь в полную силу.

Я не верю в то, что кто-то прикладывает усилия, но не получает результат. Или он немного недоговаривает или магия существует и законы физики на него не срабатывают.

В ТЕМУ: 

/storage/shares/uploads/files/DSC_0667%282%29.jpg

Все возможно! И тонкая талия тоже ;) Обещаю!

- говорит Анита Луценко.

А теперь самое главное. У тебя есть возможность поучавствовать в конкурсе и получить платье от Аниты Луценко, в котором ты будешь настоящей королевой новогодней вечеринки.

Розыгрыш проходит на страничке Единственная в Facebook. Для того, чтоб принять участие, в комментариях к посту нужно выложить свое фото с тонкой талией и историей, о том, как ты достигла такого фитнес-результата.

/storage/shares/uploads/files/DSC01644.JPG

Обладательница самой красивой талии получит в подарок платье от Аниты Луценко. Победительницу объявим 22 декабря! 

В Украине множество талантливых и ярких женщин, которые своими поступками и достижениями меняют страну и всех нас. Голосуй за самых достойных в разных номинациях всеукраинской премии «Жінка України 2016» от "Единственной"!

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
3 главных правила питания для тех, кто занимается фитнесом
3 главных правила питания для тех, кто занимается фитнесом
Следующий пост
5 советов, как наладить режим сна
5 проверенных способов наладить правильный режим сна

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

Страсть, тайны и опасные расследования: что стоит знать о «Справа НБР»

Они расследуют чужие преступления – но готова ли ты узнать правду об их собственных?
Психология

Психологический тест: выбери цветок – и узнай, что на самом деле делает тебя счастливой

Иногда один интуитивный выбор способен сказать о тебе больше, чем долгие размышления – проверь, что именно скрывается за твоим ощущением счастья.
Foodstyle

5 интересных идей по украшению пасхальных яиц вместе с детьми

Предлагаем интересные идеи для быстрых и простых пасхальных украшений.
Lifestyle

Перезагрузка у моря: ретрит «Гармония» в Spatium Hotel, который стоит подарить себе

Три дня у моря, которые помогут тебе услышать себя – и вернуть внутреннюю тишину, о которой ты давно мечтала.